Пожилые люди чаще получают травмы, а процесс восстановления у них длится дольше. Это связано с тем, что в преклонном возрасте снижается «гибкость» суставов, нарушается координация и развивается остеопороз – ослабление костей.
Завотделением травматологии и ортопедии госпиталя ветеранов войн № 2 Алексей Канаев рассказал, что даже лёгкие травмы становятся причинами перелома, а лечение занимает продолжительное время.
В группе риска находятся:
- люди, у которых родственники уже имеют в анамнезе переломы костей;
- пациенты с низкой массой тела;
- курильщики;
- те, кто длительное время принимают кортикостероидные препараты, например при бронхиальной астме или артрите.
Меры профилактики:
- правильное питание, особенно важно употреблять рыбу, кисломолочные продукты, сливочное масло, все виды капусты, шпинат и орехи;
- отказ от алкоголя и курения;
- отсутствия стрессов;
- активный образ жизни;
- прохождение диспансеризации 2 раза в год.