Продолжаем делиться с вами нашей подборкой занятий для свободного времяпрепровождения на долгих зимних выходных. Внимательно изучайте!
Здоровье
Зимой особенно важно заботиться о своём здоровье, потому что в этот период можно легко простудиться. Решение: поддерживать иммунитет витаминными напитками и полезными фруктами, почаще посещать баню и гулять на свежем воздухе.
А вот вам идеи, как укрепить здоровье в праздники.
1. Начните заниматься фитнесом дома.
2. Перейдите на правильное питание.
3. Освойте йогу и медитацию.
4. Заведите новую полезную привычку.
5. Делайте зарядку по утрам.
6. Освойте техники единоборств.
Досуг с семьёй
Смотрите любимые фильмы или мультики, ешьте всякие вкусности и веселитесь! Разыграйте кукольный спектакль или соберите железную дорогу. А ещё вы можете вместе заниматься творчеством или учиться новому.
1. Сделайте совместную поделку.
2. Смастерите кормушку.
3. Читайте книги.
4. Играйте в игры.
Смотреть всё для семейного досуга.
Миллион товаров для интересного и полезного времяпрепровождения вы найдёте в магазине Сима-ленд. Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/sima_land.