Всем привет от потеряшки-Маши. Как бы пафосно это не звучало, ощущаю себя птицей Феникс)) В час по чайной ложке, понемногу-помаленьку, начинаю возвращать себе устойчивое состояние и настроение. Последние две недели продолжали радовать меня периодичными слёзно-истеричными всплесками, настроение ниже плинтуса сменялось нездоровым чувством юмора, и прочие чудеса в анамнезе.. А вот последние три дня подарили надежду встретить новый год в относительно спокойном состоянии. Боюсь сглазить, но вроде попустило. Вот и к дневничку на Дзене решила вернуться. Пока без тарелок и подсчётов, но в качестве психо-само-помощи мне очень помогает, замечено не раз. Расскажу про то хорошее и приятное, что случилось за последние дни. Всегда ведь лучше на этом фиксировать внимание, чем на грустных думках. Уже полторы недели по утрам радуюсь новой красивой кружечке. А благодаря купленному с ней в паре капучинатору ещё и кофе вкусняцкий с пенкой делаю (Катюш спасибо за консультации). В начале этой недели обнов
Чтоб новый год прошёл хорошо, нужно встретить его в хорошем настроении. Работаю над этим
28 декабря 202228 дек 2022
261
1 мин