Первый мой опыт преподавания был в 2001 году.
Меня пригласили вести компьютерные курсы у детей-младшешкольников. Я загорелась идей и пошла.
Мне сказали что надо научить детей пользоваться Windows и Microsoft Office, а дальше мне все карты в руки:
"Ты преподаватель - ты сама составляешь программу и упражнения"
Я сначала опешила.
Первый опыт - и сразу "по бразильской системе", как показывали в Ералаше, если кто помнит.
Но я справилась.
Посидела пару вечеров, подумала о том, что нужно и важно объяснить и показать детям, какие упражнения им предложить, чтобы они отработали навыки.
Немножко побаивалась, но первое занятие прошло на ура. Дальнейшие тоже.
Дети меня обожали. Схватывали материал на лету. Задания делали быстро. Если у них оставалось свободное время, я разрешала им поиграть в компьютерные игры (предполагаю, именно это очень мотивировало их на занятия).
Мы отзанимались целый учебный год. Следующую группу я не взяла, так как не стало времени.
Наш с мужем IT-бизнес набирал обороты, и ездить в выходные вести курсы мне было уже некогда.
В 2009 году я снова вернулась к преподаванию. Тема была другая. Прикладная психология, практики осознанности, медитация. У меня была онлайн-школа в то время, когда даже сам термин "онлайн-школа" ещё не придумали
На тот момент я уже активно обучалась психологии и тренерству. И всё то что узнавала, интегрировала в свои курсы. Очень помог тренинг у Андрея Плигина и Александра Герасимова "Искусство публичных выступлений и тренерство". Я проходила его 2 раза и сертифицировалась как тренер спецкурсов.
В 2019 году я решила создать Психологический Клуб.
Почти как онлайн-курс, только рассчитанный на длительную глубинную работу по взращиванию себя и изменению сценария жизни.
Первый набор в Клуб прошел успешно, и в январе 2020 мы стартовали.
Однако именно с психологическими курсами у меня долгое время был затык.
Несмотря на весь мой предыдущий опыт с преподаванием и онлайн-школой.
Компьютерная грамотность или простые психологические навыки и техники - это легко.
Но как сделать психотерапевтический курс, чтобы сценарий жизни действительно менялся на глубинном уровне?
Интуитивно я всегда чувствовала, что это возможно и реально, при правильном подходе.
Я сама много учусь и на личном опыте знаю, какие трансформации могут происходит как результат именно обучения.
Но мне всё время казалось, что в курсе чего-то не хватает и картинка не складывалась до конца.
Когда я видела фразы "Курс заменяет 20 часов терапии", "После этого курса вам не понадобится психолог", у меня вообще взрывался мозг.
Потому что терапия и курсы - это разные виды помощи, и сравнивать их некорректно.
Всё равно что сказать "Вы выпили стакан воды, значит вам не нужно будет обедать".
На курсах Вы выстраиваете картину мировосприятия: начинаете видеть и распознавать то, что раньше ускользало. Замечаете, в какой сценарий Вы провалились и почему. Где пошли в Спасателя или в Жертву. Где начали обесценивать себя или другого. Когда Вы знаете нотную грамоту и сольфеджио - Вы совершенно по-другому начинаете слышать музыку.
На курсах Вы применяете знания. Делаете упражнения, практики, техники, чтобы пропустить знания через себя, прожить их и получить пользу. Чтобы лучше осознавать именно свой сценарий и его менять шаг за шагом добираясь до глубины.
Курсы это групповой развивающий формат, и там есть сообщество единомышленников. Это очень важный фактор изменений - понимать что ты в пути не один. Что вокруг тоже есть люди, которые проживают свои трансформации. Общение с единомышленниками наполняет и помогает научиться на практике здоровым отношениям где Я ОК - Ты ОК.
Курсы помогают трансформировать свой способ мыслить, чувствовать, действовать и принимать решения. Это и есть изменение сценария на глубинном уровне. Меняется сам способ быть и жить эту жизнь. Появляется контакт с собой, бережность к себе и осознанность. Причем именно на уровне навыка, а не абстрактного понимания что так наверно можно и нужно.
Мне понадобилось время чтобы найти тот вариант, который будет лучше всего работать для глубинной трансформации:
- Использовать силу знаний и структуру. При этом убрать лишнее чтобы не перегрузить сразу на старте.
- Сформировать пошаговые практические методики, по которым человек идёт и создаёт свой результат
- Задействовать ресурс и силу группового взаимодействия, чтобы группа стала лабораторией здоровых отношений с собой и другими
Психологический Клуб вырос до системы курсов "Фундамент", где мы глубинно работаем с четырьмя важнейшими сферами жизни.
Курс "Отношения в которых хорошо" стартует 9 января. Это один из курсов системы.
Три месяца мы глубоко и системно работаем со сценарием отношений. В групповом развивающем формате.
Подробная информация о курсе тут https://veronikakraynova.com/relationship
- Можно записаться только на курс по отношениям (Тариф 1)
- Можно на всю систему курсов "Фундамент" (Тариф 2), это в 4 раза больше пользы и на 40% выгоднее
- Можно на тариф где есть и курсы, и индивидуальные консультации со мной (Тариф 3)
До конца декабря действует скидка и все кто запишутся и оплатят, получают бонус интенсив "Личные границы" в записи. Его можно будет начать смотреть на праздниках, если будет желание - чтобы начать менять свой сценарий отношений уже сейчас.
P.s.
Если Вы сейчас в терапии, курс поможет Вам сильно продвинуться в изменении сценария. Даст глубину понимания и структуру.
Если Вы не в терапии, то курс поможет изменить свой сценарий отношений, и если решитесь пойти в терапию -станет отличной базой осознанности и взрослости, и поможет взять из терапии максимум пользы.