Пожилые люди, живущие рядом с парком, подсознательно стараются замедлить развитие неврологических заболеваний. Такой вывод сделали специалисты из Гарвардской школы общественного здравоохранения.
Ученые в течение долгих лет наблюдали за здоровьем 60 млн американцев в возрасте старше 65 лет. В результате анализа данных эксперты выяснили, что реки, леса и парки уменьшают стресс, улучшают внимание и останавливают развитие возрастных изменений в мозге.
С 2000 по 2016 год специалисты изучали благоприятное влияние природы на людей, госпитализированных с деменцией, болезнью Альцгеймера и Паркинсона. Ученые сопоставили данные о местах проживания испытуемых со степенью озеленения района. Результаты работы опубликованы в JAMA Network Open.
Оказалось, что пожилые люди, живущие в местах с большим количеством растительности рядом, имеют меньше шансов на госпитализацию в связи с болезнью Альцгеймера и Паркинсона. Парки около дома побуждают людей больше выходить на улицу и гулять, что повышает двигательную активность.
Исследования показали, что растительность вокруг вызывает у людей положительные эмоции. Пребывание среди зеленых насаждений снижает уровень кортизола, особенно после стрессовых ситуаций, отметили ученые. В долгосрочной перспективе близость к природе помогает сохранить двигательные функции и здоровье мозга.
Ирина Бахолдина © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив