Друзья доброго времени суток 🤟
Сегодня хочу рассказать вам «ЗАБАВНУЮ» историю из моей жизни.
В 24 года у меня начались проблемы со здоровьем. Стаж курения на тот момент был около 4 лет.
Эти проблемы начались в моменте, резко.
Я ехал за рулем и меня охватила паника, воздух пропал, в глазах потемнело, всё закружилось. Я чудом не врезался в столб. Кое-как припарковался и вылез из машины. Дело было ранней весной, еще лежал снег. Я недумая выскочил из машины и упал прям лицом в снег. На тот момент мне было не важно, что обо мне подумают! Самое главное для меня было в тот момент не умереть! Реально, я действительно думал, что умираю! Дичайший страх смерти не отпускал меня!
Я еле-еле добрался до скорой помощи, благо она была недалеко, в метрах 300 от меня.
Мне померили давление (оно было 180 на 100), дали 5 таблеток глицина под язык и сделали какой-то укол (скорее всего от высокого давления)
Минут через 20 меня начало отпускать. Я немного успокоился страх смерти ушел, но состояние было подавленное еще пару дней.
Угадайте, что я сделал первым делом, когда вышел из отделения скорой помощи?
Конечно же закурил сигарету 😂
А еще пол часа назад умирал 🥹
После этого случая, я прошел обследование. Нечего серьезного у меня не нашли. Поставили диагноз «Вегето-сосудистая дистония»
Моя знакомая врач терапевт, сказала мне:
Жень, брось курить и всё пройдёт!
Конечно же я ее не послушал !
О чем говорит эта странная женщина? Все же курят и не чё, живы, здоровы; она наверное не в себе. У меня просто какая-то болезнь 🦠 Нужно найти ее и вылечить!
Начал искать в интернете похожие случаи у людей и варианты решения! Накупил каких-то дорогостоящих препаратов от дистонии и продолжал курить по пачке в день!
Панические атаки случались регулярно! Примерно раз в неделю! Не жизнь, а выживание!
Представляете, в 24 года, когда все молодые люди в самом расцвете сил, достигали своих целей, реализовывались в жизни, а я всеми силами старался не умереть от панической атаки, и носил с собой в кармане набор пенсионера: корвалол, пустырник, валерьянку.
Треш 😱
Так я жил 2 года!
Пока в конец не устал от такой жизни, и не вспомнил слова знакомой, врача терапевта!
Взял всю волю в кулак и принял решение БРОСИТЬ КУРИТЬ!
Это была моя первая попытка отказа от никотина! Тогда я бросал с помощью книги Аллена Карра.
Друзья, через месяц после отказа, панические атаки и повышенное давление исчезли из моей жизни, как будто их и не было никогда! Жизнь кардинально изменилась!
Правда не на продолжительное время, так как я закурил опять через 2 месяца!🤣🥹 Но суть не в этом, суть в том, если у вас случались похожие состояния и вы курите, то скорее всего выход - это бросить курить !
90% наших недугов со здоровьем и болезней из-за ежедневного отравления никотином и другими ядовитыми соединениями, которые находятся в сигарете!
Насколько же сильная никотиновая зависимость, что даже в таких ситуациях, мы не отказываемся от сигарет!
P. S Сейчас я не курю! И жалею лишь об одном, что не начал разбираться раньше с этой проблемой и продолжал травить себя еще 8 лет с небольшими передышками!
Всем здоровья и добра!
За лайк и подписку особая благодарность 🙏