Дети обожают сладкое, и всегда поход в магазин с детьми заканчивается слезами и истериками. Но на рынке все больше и больше появляются полезные сладости и для детей, и для взрослых.
А в период новогодних праздников всем детям дарят сладкие подарки. И в эти дни слишком сложно спорить и ругаться с детьми по поводу того, сколько можно есть сладкого в день.
Сегодня расскажем вам о том, какие сладкие продукты точно не стоит давать и покупать детям.
Детям, как говорят врачи, следует съедать не больше 40 граммов сахара. Но, это не означает, что сахар считается только в сладостях. Сахар содержится и в других продуктах, которые мы потребляем. Поэтому во всем нужно знать меру.
Вы знали, что всякие ириски, леденцы и другие жевательные конфеты не только вредят нашим зубам, но. Всему организму в целом. В них нет ничего полезного. Их не стоит употреблять слишком часто.
Еще один вредный продукт – шоколадные батончики. Вроде думаешь, что шоколад полезный, доставляет пользу организму. Но нет, если вы почитаете состав, то очень сильно удивитесь, что там шоколада совершенно нет. В них достаточно много трансжиров, которые очень пагубно влияют на наш организм, а на детский тем более.
Любимые детские конфеты еще с советских времен – шипучки. Какие же они вкусные и кислые. Но, несмотря на весь позитив, который мы получаем от них, они достаточно вредные. Ведь в них слишком много кислоты, которая разъедает слизистую оболочку. Их совершенно не стоит давать свои детям.
Ну какие же вкусные, яркие и необычные фигурки жевательного мармелада. Каких сейчас только нет, на любой вкус и цвет. Они тоже относятся к группе не самых полезных сладостей для нашего организма, ведь в них содержится слишком много красителей и ароматизаторов.
Вафли с начинкой. Сейчас вы задаетесь вопросом – а почему? В составе вафель ведь нет ничего ужасного. Но вы подумайте о том, из чего сделана начинка. Что в нее добавляют? Весь этот крем совершенно не полезен для нашего организма, он изготовлен из сои, маргарина, ароматизаторов и кислоты. А это не те продукты, которые смогут дать пользы нашему организму.
Поэтому, советуем вам не только смотреть на красивую картинку сладостей, но и внимательно читать составы - в них вы найдете много чего интересного.
Если вам понравилась статья и вы хотите продолжения на тему «Чем заменить все вредные сладости?», то пишите в комментариях.
Спасибо, что дочитали статью до конца, не забудьте поставить лайк и подписаться на канал.