Селёдка под шубой или фламбированные тигровые креветки: что делать, если в отношениях появилась скука?

То, что накал страстей и новизна чувств со временем в отношениях исчезают, - это известный факт.

Большинство пар это замечают. Но от того, что это процесс естественный, не становится легче воспринять потерю интереса в своих собственных отношениях.

Когда партнер редко звонит, вечерами молчит, больше проводит времени вне дома, знакомиться с новыми людьми, с собой пойти куда-либо не зовёт, то возникает чувство потери любви, партнера и отношений, и оно ощущается очень болезненно.

Скука не возникает вдруг. Скука в отношениях возникает на какой-то ранее возникшей благодатной почве, то есть до того, как это стало заметно, уже ранее было что-то, что явилось причиной эмоционального отдаления людей друг от друга.

Причины могут быть разные. Рассмотрим две:

1. Изначально отношения строились на какой-либо идее, которая уже стала не актуальна или произошла ее реализация, а дальнейшего видения отношений нет.

Например, люди были воодушевлены тем, что создадут семью, у них появятся дети, они будут ездить в отпуск, купят машину. И в тот момент, когда все это воплотилось в реальность, потихоньку начало возникать чувство завершённости миссии в отношениях.

При этом варианте развития событий очень важно уметь передоговариваться и расширять общее поле смыслов. По большому счету, это как совместно мечтать. Про будущую жизнь, кто как видит, какое пространство создаст для совместной жизни, что уже сейчас можно для этого сделать.

2. Разность интересов может привести к тому, что люди в паре не ищут баланса между совместными и индивидуальными активностями, а начинают доминировать, то есть требовать, чтобы другой отказался от своих хобби, обижаться на нехватку общения, вернулся так сказать к жене и детям, или начинает «прятаться в домик», в тайне ходить на встречи с единомышленниками, например, или подавлять в себе импульсы.

Даже самые устойчивые интересы, которые наблюдались у вашего спутника, могут отойти на второй план, и на их месте могут появятся новые проекты и увлечения.

Если идеи и интересы одного человека не находят отклика и пространства в семье, то возникает пустота в общении.

Качественная коммуникация в семье, умение слушать, поддержание традиций, заведение ритуалов, намерение оказывать внимание любимым и близким помогут сохранить живой и вдохновляющий на продолжение контакт.

Автор: Долгова Наталья Васильевна
Специалист (психолог)

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru