Найти в Дзене
RuNews24.ru

Российский врач Кудашкина раскрыла секрет молодости 51-летнего Джареда Лето

Геронтолог и косметолог Елена Кудашкина заявила, что знает секреты красоты нестареющего актёра и музыканта Джареда Лето. Для этого актёр использует не уколы красоты, а особый режим и правильные привычки.

Так, Кудашкина отметила, что хорошая физическая форма у актёра благодаря активным физическим нагрузкам, которые обязательно включают в себя занятия на свежем воздухе.

Затем важное место в распорядке дня у Лето занимает ментальное здоровье и медитации. В этот момент актёр выключает все гаджеты и фокусируется только на своём сознании.

Елена Кудашкина уверена, что свежий и отдохнувший вид у Джареда Лето не от косметологических процедур, а от правильного графика сна.