И почему когда ты начинаешь питаться правильно, носить контейнеры, на работе люди начинают замечать это и зачем-то пытаются накормить вредной едой? Помните про историю с тортом? Вчера произошла абсолютно аналогичная, только с пиццей. У коллеги был День рождения, он угощал. Ну и посыпалось "ой да покушай", "столько дней уже эти контейнеры носишь, сделай перерыв", "расслабься ты, от одного кусочка ничего не будет".
Я, к сожалению, пока еще не очень уверенно стою на своем пути к стройности. Что я имею ввиду: прошло не много времени + я знаю свою особенность, что если я сейчас себе разрешу что-то очень вредное, то остановиться не смогу. Не выработала я пока защиту от этого. Поэтому лучшим для меня вариантом является пока что игнорировать вредную пищу в принципе, не давать себе поблажек. Я даже к читмилу на Новый год в виде бутербродов с икрой готовлюсь уже вторую неделю морально, что уж тут говорить.
Поэтому пока все ели пиццу, я скушала салат с домашними котлетами, запеченными в духовке. И мне было вкусно!
А вечером я поехала после работы на ресницы. В этот раз мастер все очень быстро мне сделала, радостная побежала спускаться в метро. Мне даже комплимент сходу молодые люди отвесили, прокричав вслед "Вы очень красивая!". Мелочь, а приятно.
Муж встретил уже на районе, вчера вечером он взял на себя готовку (спасибо ему, а то уже хотелось отдыхать). Покушали в половину 12-го, я прям проголодалась.
Позвонили родителям, дообсудили меню на Новый год и список продуктов. Договорились, кто, что и когда покупает.
А потом я уже спокойно, без суеты открыла новые духи в честь завершения моего первого этапа похудения... Нанесла на себя, и легла умиротворенная и уставшая.
Разве что почему-то разнылись колени, как в детстве, когда мы росли. Но помазала, прошли. Первый рабочий день после болезни дал о себе знать, видимо.
Утром сегодня побежала на весы, чтоб муж посмотрел, что там (я для себя узнаю результаты 1 раз в неделю). Говорит "все хорошо". Ну, будем надеяться, там либо отвес, либо все так же))
А ваши как дела?
Малышка Л.
Поддержите меня подпиской и лайком, пожалуйста!