Через несколько дней в нашей жизни наступит новый год. Это время обновления. Люди оставляют все плохое в году уходящем и берут в новый все самое хорошее. Каждый загадывает желания под бой курантов и ждет изменений в жизни.
Так уж повелось, что нам жизненно необходимо периодически обнуляться. И это не просто выражение, а факт, имеющий под собой физиологическую основу.
Рассказываем.
Вот есть у нас такая функция организма, как сон. Зачем он вообще нужен, сон? В этот период человек восстанавливается физиологически и психологически. Все органы нашего тела «проходят проверку», что-то наподобие техосмотра автомобиля. Мозг, в том числе, в период сна занимается анализом и архивированием информации, полученной за период бодрствования.
Что будет, если лишить человека функции сна? Беда!
Для начала, лишение сна используется в качестве пытки, и она настолько ужасна, что ООН пришлось прямо вмешаться и сказать правительству США, чтобы оно прекратило это делать. Клинические испытания показали, что даже незначительное недосыпание уже начинает вредить здоровью. Даже одни сутки без сна действуют на человека как опьянение.
Вероятно, самый известный человек, который попытался бодрствовать как можно дольше – это Рэнди Гарднер. В 1963 году в рамках своего научного проекта Гарднер не спал в течение 11 дней. Его рекорд занесён в Книгу рекордов Гиннесса, и, что самое удивительное, он утверждал, что нисколько не пострадал от этого эксперимента. Но это большая ложь. Позднее он открыто признался, что всё время чувствовал тошноту и до такой степени терял память, что это было сопоставимо с «ранней стадией болезни Альцгеймера».
А потом начались галлюцинации. На протяжении всего эксперимента, независимо от погоды, он часто видел туман вокруг уличных фонарей. Уже на четвёртый день без сна он принял дорожный знак за человека, а затем почему-то решил, что сам он – долговязый белый подросток – является крупным и чернокожим профессиональным футболистом.
Оказалось, что этого же следует ожидать и всем остальным. Примерно после трёх суток без сна у вас обязательно появятся галлюцинации, и они редко будут забавными. Если вы не будете спать достаточно долго, ваши кошмары начнут находить вас в реальном мире.
В конечном итоге, можно и умереть.
Но, хватит о кошмарах, давайте все-таки о позитивном.
К чему все это было? А к тому, что, повторимся, как сон нужен человеку для обновления и восстановления, так и сам психологический процесс обнуления жизненно необходим для того, чтобы жить, творить и в целом функционировать в дальнейшем.
Вот такое ежегодное обнуление помогает нам, людям, быть успешными, быть счастливыми и, в том числе, здоровыми. Как психологически, так и физически.
Если вы смогли провести анализ, подвести итоги, сделать выводы, продумать свои грядущие планы, то радость жизни обеспечена!
А мы в Успешных людях убеждены, что новый год – новое начало – лучший повод для стартапа (если вы о нем думали или мечтали). Возможно вам не хватало «волшебного пинка»? Или вас терзают смутные сомнения? А может быть вам просто нужна поддержка?
Хм, тогда вам точно к нам, в онлайн-школу «Успешные люди». Мы, между прочим, как никто другой знаем как вовремя начать своё дело, как его поэтапно развивать, в каком направлении двигаться и как стать самой лучшей версией себя. И, как говорится, #МыУжеПоможемВам.
А возвращаясь к теме стартапов. Вот скажите мне, когда, если не сейчас, начинать предпринимательство? Вы знаете, например, о том, что сейчас государство максимально бросило свои силы на поддержку малого и среднего бизнеса? Знаете ли вы, что при господдержке можно пройти повышение квалификации или вообще освоить абсолютно новую профессию? А быть может вы знакомы с программами грантов для развития собственного бизнеса и финансирование стартапов?
И это мы перечислили только малую толику тех возможностей, которые открыты сегодня для всех, кто движется в сторону самозанятости.
А что уж говорить о том, что есть люди, готовые взять на себя столь важную роль наставника и трекера, помогающего добиваться результатов, двигаясь аккуратно шаг за шагом.
Задумались? Тогда смело пишите нам в онлайн-школу «Успешные люди», мы вам расскажем про все двери, которые готовы перед вами открыться, научим основам предпринимательства, раскроем ваш потенциал и зарядим энергией достижения результатов!
И обязательно подписывайтесь на наши каналы, чтобы следить за новостями и анонсами.
С наступающим Новым годом вас, друзья! Пусть он станет самым волшебным и подарит миллион радостей жизни!