Основная моя задача вчера, да и сегодня это расхламление. Марафон уборки начат с самого любимого, с кухни. Поскакала по стремянке, вверх и вниз, физкультура отличная, ноги к вечеру ощущали, что на диване они не леживали. Вообще начистилась и напрыгалась до тошнотиков. Хоть и делала эко пасту для чистки, но без химикатов не обошлось.
До украшений дома дело не дошло. Пока у меня самодельный светильник.
И новогодняя икебана в кашпо. Грустно, но почему то не грузится фото, в комменты загружу если даст дзен, ибо оно красивое. Но до ёлки руки пока не дошли.
По питанию всё по плану, честно, я вчера не считала, но дело привычное, и не злоупотребляла я ничем.
Каша овсяная, кофе без сахара. На обед был плов из булгура, со множеством специй и духовой постной свининой. Салат из пекинки с яйцом, огурцом, зелёным луком и моей любимой заправкой: сметана, горчица французская и лимонный сок. А ужин в лучших русских традициях: гороховая каша, лук, натуральный солёный огурчик и яблочко с ячменным кофе за кадром. Ну и море воды. Химикаты надо вымывать.
Энергия рождает энергию, у меня точно, я если начала то буду шуршать до победного. Сегодня продолжу расхламлять кухню, но начну с орхидей, подкормлю и обрежу. Рыбы дождутся уборку скорее всего завтра. Но активненько проведённые дни, думаю хорошее завершение года. Вообще считается, ну не британскими учёными конечно, но психологами, что расхламление дома полезно и для похудения. На каких то там подсознательных уровнях, человек расстаётся с лишним в том числе и с жирком. Может и фигня, но как бонус чистый дом, свежий воздух, нахождение забытого и утеряного, увеличение свободного пространства ну и физкультура на всё группы мышц.
Всём хорошего дня. Как сейчас можно говорить, с последним вас вторником 2022 года. Всем только позитива.
#яхудею #пп #новыйгод #энергияжизни #пп #зож #дефициткаллорий #энергия #жизньхороша