Найти тему
Семейный абьюз

Почему бесполезно бороться с «летучими обезьянами» нарцисса?

Потому что на их место придут другие.

Чтобы травить жертву, нарцисс собирает вокруг себя свору единомышленников. И так, всей стаей, они нападают. Но нарциссу всегда мало, ему кажется, что жертва недостаточно страдает, что она ещё не сломлена и вот-вот поднимет голову и унизит в ответ нарцисса… От этого он испытывает ужас и подминает под себя всё новых и новых адептов, готовых за чужой спиной шептаться и распускать сплетни.

В коллективе это будут ваши коллеги, в семье – родственники и соседи, воспитатели в детском саду, школьные учителя, – все будут вовлечены в конфликт. Это будет длиться до тех пор, пока всё ваше окружение не начнёт вас отравлять своим отношением.

В этой ситуации очень сложно трезво мыслить и оставаться холодной к происходящему, т. к. любой ваш жест, любое слово будут неверно истолкованы и переданы главному кукловоду. Вам придётся собрать волю в кулак и сделать две вещи:

1) эмоционально закрыться ото всех,

2) найти друзей в дальнем кругу.

Первый пункт сложно выполнить, т. к. любому человеку необходимо общение, тем более открытое, доверительное. Когда этого нет, человек начинает испытывать эмоциональный голод и потихоньку хиреет. Но при этом общаться в одном кругу с нарциссом невозможно: будет хуже.

Чтобы этого не произошло, надо найти друзей или знакомых за пределами токсичного коллектива. Это могут быть ваши прежние друзья по учёбе, предыдущей работе, – кто угодно, но за пределами досягаемости нарца.

Самое главное, чтобы ваш токсичный партнёр или родственник не имел к ним доступа: тогда вы сможете выдержать несправедливые нападки и сохранить себя в этом коллективе.

#отношенияснарциссом #токсичные отношения #летучиеобезьяны