«А что люди скажут?» — очень часто эта фраза становится организующей в нашей жизни. А скажут эти люди, скорее всего, что «вам нельзя»: нельзя испытывать эти чувства, нельзя совершать такие поступки, вот так одеваться, не думать о фигуре, заниматься сексом после 50 лет — и так далее. Нельзя быть тем, кто вы на самом деле.😔
Мы живем словно в футляре из этих запретов. И постепенно утрачиваем связь с самым главным человеком в нашей жизни — с самим собой. Любимые занятия больше не приносят удовлетворения. Постоянными спутниками становятся тревога, обида, раздражение, усталость. Есть ли выход из этого «футляра»?
Психолог Елена Новоселова расскажет на лекции, как научиться проявлять себя и проторить дорожку к радости от собственной жизни. ✨
Обсудим:
— когда и почему мы теряем связь с собой;
— что мы можем себе разрешить и есть ли границы у «можно»;
— поможет ли нам на этом пути пофигизм и наша самооценка;
— как перестать жить ради одобрения от других.
🗓11 января, среда, 19:30
Елена Новоселова «Мне — можно»