Утренний Рецепт блинов 🥞 из Овсяной муки ✍🏻:
🌀3 Яйца 🥚;
🌀5 ст.ложек сахара (тростникового или вообще лучше стевии, чтобы получилось «ПП»);
🌀щепотка соли;
🌀700 мл. Молока 🥛;
🌀~300 гр. овсяной Муки (но надо смотреть на густоту теста, чтобы оно не было слишком жидким);
🌀40 гр. растопленного сливочного масла;
🌀3 ст.ложки растительного масла;
(в идеале, конечно, всё масло заменить на кокосовое).
Замешиваем блинное тесто, выпекаем блинчики на сковородке, разумеется - уже БЕЗ смазывания её маслом 👌🏻
Но в случае Овсяных Блинов - тесто лучше не распределять по всей площади сковородки.
Вот как разлилось тесто по сковороде - так и хорошо. Пускай сами блины 🥞 будут меньше диаметра сковородки - зато так их легче переворачивать 😉👍🏻
⠀
Вроде и совесть не мучает, когда такие☝🏻блинчики ты ешь на завтрак 😄👍🏻
Но вот только какая сила воли нужна для того, чтобы питаться правильно 😫🤯...
⠀___________________
И если говорить серьёзно, то, наверное, нет такого человека на планете Земля🌍, который бы НЕ хотел иметь большую «Силу Воли».
Только вот мало кто знает, что:
Сила воли - это 💪🏻мышца❗️и её НУЖНО качать!
Что ВОЛЯ - это ОГРАНИЧЕННЫЙ ресурс⏳!
И очень часто она у нас очень быстро и не на то расходуется🤷🏼♀️
⠀
Самый главный враг силы воли - это усталость🤕👎🏻
⠀
Вот почему именно МЫ 👩👧👦мамы (уставшие мамы) склонны к «кулинарным 🧁🎂🍰преступлениям»😅, к перееданию (сами готовим, сами едим 🤪🤭),
к полноте и неудовлетворённости своей жизнью 😪
Слабость и лень - это верные спутники именно уставшего человека 🙁
Поэтому когда мы устали - надо ОТДОХНУТЬ🙏🏻!
⠀
Ведь Сила Воли - это 💪🏻мышца и восстанавливается она только ВО СНЕ🌙🛌😴
И если у нас недосып, если мы чувствуем усталость, то проявить силу воли абсолютно никаких шансов НЕТ🤷🏼♀️
⠀
Дорогие мои 🙏🏻💓
Любите 💗себя, пожалуйста, 💆🏼♀️жалейте и
🙌🏻берегите!
И только лишь после этого можно будет заводить разговор об улучшении качества жизни, её продуктивности и достижении всех желанных целей😉😘❤️❤️❤️👍🏻