Не знаю почему, но меня постоянно пытаются убедить в том, что мое похудение - это не моя заслуга!
Почему-то в воображении многих я всю жизнь была такая прям стройная-звонкая, а лишний вес - это только досадное недоразумение и два коротких эпизода в моей жизни: после аварии и после беременности.
Ну и конечно, как любая женщина, я спокойно вернулась к своему нормальному добеременному весу. В этом нет моей заслуги.
А ещё мне постоянно пишут, что нет у меня и не было никакого РПП, иначе я не смогла бы похудеть.
Пишут, что я просто ничего не понимаю в генетике и сослепу не могу определить в кого пошла фигурой. И это ничего, что у меня по папиной линии все с ожирением, я то явно не в них).
И уж конечно, не мне рассуждать о похудении, потому что Я НЕ ПОНИМАЮ НАСТОЯЩИХ ПРОБЛЕМ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ.
Да-да, тех самых со сломанным метаболизмом и широкой костью.
Им тяжело, а мне легко!
А может все наоборот?
Может это им легко, потому что многие из них просто жили, не обращая внимания на свой вес, а я с 14 лет озабочена фигурой, меня кидало из анорексичной худобы и голодовок с клизмами в компульсивное переедание и ожирение, а последние 10 лет я живу, не зная что такое сытость?
Если бы я отпустила вожжи, то тоже давно была бы 150 кг, потому что мой организм сам ни разу не останавливался на какой-то цифре, не закреплял вес, а стремительно набирал, пока я ела. Последние десять лет я живу циклами: стремительный набор, а затем похудение и постоянный голод.
И сегодня я хочу показать фото- историю этих качелей.
Свою боль в картинках.
И историю своей борьбы, которая, увы, не кончится никогда.
Листайте гаререю..
Тут мне от 19 до 29 лет. В 19 первый раз худела на клизмах и голодании, казалась себе очень толстой, хотя выглядела ужасно. Потом просто ела один раз в день - было некогда, зато слона. В то время я гоняла на деньги, тусила по клубам, работала крупье, вела аморальный образ жизни, открывала бизнес, работала на износ, искала себе спутника жизни - было не до жиру.
Первое ожирение после аварии, после которого сытой я ни разу не была. Мне тут 30 лет. Вес 85 кг.
Тут мне 31, худею год на НУП, Дюкане, обезумевшая от голода. На праздники срываюсь и ем до 5 кг еды, пью до беспамятства, потом отрабатываю. Тут 75 где-то.
Усилием воли к 32 годам сделала 64 кг, но вид уже измождённый. Хочу 60, но срывает планку и схожу с дистанции. С 30 до 32 практикую низкоуглеводное питание, которое и привело меня к РПП. Фото марта 2014.
Листайте дальше..
А это спустя полгода - ноябрь 2014. Уже 77 кг. Плюс 13 кг за полгода. Причем, я слежу за питанием, ем ПП, ещё не пью и не балуюсь фастфудом. Но вес растет и я принимаю волевое решение худеть дальше.
2015-2016 год. Дохуделась опять до 85 кг. Пошла в зал, пытаюсь контролировать питание, но срываюсь. Организм боится голода. Переехали в новую трешку, сделали ремонт, мне 34 года, все торопят с детьми, а мне для этого надо похудеть.
Я надеюсь когда-нибудь остановиться в наборе, но вес мой 96 кг. Мне 35 лет. Это старая дача. Вокруг грязь и разруха. В мою жизнь плотно вошёл алкоголь. Я ем, пью, плачу, но не могу остановиться. Далее долгий путь лечения, борьбы, похудения опять на НУПЕ, листайте галерею.
Мне около 37-38. В моем арсенале уже кето, интервальное голодание. Похудела до 69 - это мой минимальный вес в то время, оттолкнулась от этой цифры и вес пошел вверх. Уже считаю калории, но на 1500 мне голодно и я ухожу в зажоры. Я больше не пью, кое-что научилась понимать в питании, но продержаться не получается - не выдерживаю! Получается, что я постоянно голодная, а вес растет. Отпустила ситуацию, стремительно жирею, листайте
Продали трешку и переехали в маленькую двушку, решили строить дом и жить загородом, но я узнаю, что беременна. Вес 77. Я рада, что теперь можно есть за двоих. Понимаете иронию? Я рада не ребенку, а легальной возможности есть по голоду и аппетиту!!!‼️
Я - счастливая мать! Мне исполнилось 40, и я опять 96 кг. Несмотря на ГВ мой вес растет.
И я решаю опять худеть, но на этот раз сделать все правильно, чтобы вес не вернулся.
Я завожу этот блог и пишу о своем пути к стройности.
Моя цель - донести свою историю до других и предостеречь от собственных ошибок!
Моя цель - показать, что худеть можно и нужно мягко, медленно и без голода! Но для этого важно делать все правильно!
Так что легко мне не потому что я к полноте не склонна, а потому что у меня слишком большой опыт проб и ошибок.
Просто я не сдаюсь! И все я прекрасно понимаю, хоть многим и кажется наоборот.
Спасибо, что выслушали мою исповедь, перехожу к отчёту.
Второй день сушки:
Друзья, за первый, вчерашний день сушки ушло 500 гр. Сегодня второй день - ещё вполне лёгкий, смотрите сами:
Активность:
Сегодня первый раз после болезни нормально погуляли. Жизнь налаживается👍
Про куртку
Друзья, спасибо всем огромное за советы. Были у меня сомнения, но потом решила оставить, потому что под неё подходит большая часть моего гардероба, не надо дополнительных трат, ну и нравится мне она - уютно бегать в -5 +5 по району, удобно в машину.
Буду носить вот в таких вариантах:
Про ёлочку:
Друзья, не ожидала я столько комментариев про ёлочку.
Родители разводят хвойные на участке, поэтому не переживайте - и на участке будет красота! Уже начали украшать, если присмотреться, даже видны птички))
Спасибо, что дочитали до конца! Буду благодарна за 👍 и конечно же за подписку!♥️