Работа с ресурсными состояниями
Очень люблю эту колоду. Каждый раз, работая с ней, открываешь для себя что-то новое, особенно, когда вытягивает карты другой человек и рассказывает свою интерпретацию картинки.
Но бывают случаи, когда человек не знает, как расшифровать и соотнести со своей жизнью.
Тогда на помощь прихожу я и рассказываю свое видение, возможные варианты на выбор, подталкивая тем самым на новое восприятие ситуации клиента.
В моей колоде 100 карт, все я их выкладывать не стану. Я выберу в произвольном порядке 7 карт и предлагаю вам немного одновременно, и поиграть, и погадать и поискать свою внутреннюю опору. Это интересно. Если вы что-то для себя не поймете или вам захочется поделиться впечатлениями, напишите мне в комментариях.
Итак, начинаем.
Перед вами 7 карт закрытой стороной. Подумайте на тему: «Как я хочу себя ощущать?» и выберете одну из 7 карт.
Теперь давайте посмотрим, что вы выбрали.
Посмотрите сначала внимательно и подумайте, что ваша карта может обозначать для вас, какой смысл она несет вам, пофантазируйте, здесь нет неправильных ответов, здесь только ваша карта и то, что вы видите на ней и какие мысли и чувства она вызывает.
Если вам сложно самому себе ответить на вопрос: «Как я хочу себя ощущать?», это тоже нормально, совершенно не страшно, такое тоже может быть. Давайте подумаем вместе.
Если вам выпала карта под номером 1, то ее можно расценить так: хочу определенности, из всех вариантов развития событий, хочу выбрать верный и самый лучший для себя и дойти до своей цели. Ключи, как варианты, которые можно выбрать, но найдя лишь нужный ключ, откроешь все двери к своей мечте или к разрешению какой-то одной ситуации.
Карта №2. Хочу наконец-то выспаться или спать спокойно, быть выше проблем и тревожных чувств, которые я испытываю за день, хочу без лишнего груза старых обид жить дальше и быть свободной ото всех ситуаций и людей, которые мне мешают сейчас так жить.
Карта №3. Хочу работать в комфортных условиях, с приятными людьми, что бы они были со мной на одной волне, или хочу ощущать себя человеком, к которому прислушиваются, записывают за мной, ощущать себя экспертом в своей области.
Карта №4. Хочу ощущать себя дома в безопасности или хочу общаться с человеком, с которым было бы так же безопасно, как у себя дома, иметь доверительные, уютные и комфортные отношения с каким-то может быть конкретным человеком, или хочу, чтоб мое сердце отогрели от холода и нанесенных, возможно, ранее обид кем-то.
Карта №5. Хочу прояснить ситуацию или хочу помогать людям, отогревать их души или найти для себя такого человека, который бы смог мне помочь, или хочу наладить отношения с кем-то, чтобы ощущать себя в безопасности, спокойствии, чтобы вернуть ощущения как в детстве, жить с чувством безопасности, ощущением взаимной любви и принятия.
Карта №6. Хочу отогреть свою душу, хочу поддержки от кого-то, хочу варианты решения проблем, что бы ощущать себя гармонично, или стать для кого-то помощником, экспертом, помогать другим, потому что ощущаю себя человеком, у которого есть определенные знания, которые могут помочь другим, хочу ощущать себя нужным, хочу ощущать себя светом для кого-то, быть чьим-то светом и т.д.
Карта №7. Хочу найти себя, побыть одному, хочу ощущать себя в мире, гармонии с собой, хочу безмятежных и спокойных дней, хочу жить без границ, рамок, хочу ощущать себя свободно и т.д.
Это лишь, некоторые интерпретации, которые могут нести эти карты. Вы можете быть не согласны с такими вариантами. Ваш вариант может быть кардинально другой. Это вам примеры, как человек может для себя это понять. Это варианты, которые я слышала от других клиентов и как я сама бы расценила что-то из данных карт.
А в следующей статье я продолжу данное упражнение и там мы будем отвечать на вопрос: «Что мне нужно сделать, чтобы достичь этого состояния?».
Рекомендую подписаться на мой новый канал, чтобы не пропустить продолжение данной техники.