Что такое «экологичные отношения»?

Приставка "эко" в нынешний момент не используется разве что для табачной продукции. Есть уже даже эко-топливо для автомобилей. Данная приставка обозначает, что продукт безопасен для окружающей среды и человека. По этой логике экологичные отношения - это те, которые не вредят их участникам. В общем и целом, это обычные здоровые отношения между адекватными партнёрами.

Вспомним принципы подобных отношений:

1. Любой здоровый союз начинается с того, что оба участника обладают адекватной самооценкой и любят…себя! Любовь к себе – это базовая установка, которая позволяет выстраивать грамотные отношения абсолютно во всех сферах жизни. Когда у вас нет проблем с самоценностью, то не будет проблем с выбором спутника жизни. У любящего себя человека внутри всегда есть четкие негласные критерии, каким должен быть партнер. Такой своеобразный «фильтр» позволяет отсеивать тех, чьи базовые ценности и цели сильно расходятся с вашими.
2. Наличие внутренних границ, которые человек осознает и умеет отстаивать. Отношения – это всегда про глубокое «прорастание» друг в друга, но не про «растворение»! В этом как раз отлично помогают личные границы.
3. Осознание, принятие и уважение личных границ партнера. Этот процесс должен быть взаимным – у каждого имеются свои границы, и оба партнера уважают границы друг друга. При несоблюдении этого правила баланс нарушается и союз обрастает «патологиями» - созависимостью, манипуляциями и т.д.
4. Эмпатия, сострадание, умение поддерживать – верные спутники крепких отношений. Зачастую партнеры обесценивают переживания близкого человека (подумаешь, сделали плохой маникюр!), однако, в дальнейшем это приводит к тому, то люди перестают быть поддержкой друг для друга, и это выливается в серьезные проблемы. Принимать, что для партнера может быть проблемой какой-то сущий пустяк – еще один принцип тех самых экологичных отношений.
5. В любых нормальных союзах партнеры не должны при помощи друг друга «затыкать» свои личностные дыры и пробелы. Важно уметь отделять это от предыдущего пункта. Опора должна быть у каждого внутри, иначе, что вы будете делать при расставании? А вот поддержка может быть и нужна снаружи.
6. Залог успешных отношений – это два взрослых самостоятельных и ответственных человека, которые без проблем проживут и по отдельности, но выбирают быть вдвоем, потому что так чувствуют себя счастливее и имеют общие цели. Наверное, это вообще самый экологичный принцип из всех, что могут быть. Если человек обладает вышеперечисленными качествами, он всегда будет чувствовать себя уверено и в безопасности. При создании семьи такие партнеры заботятся об общем благополучии, а не боятся, что будет при разводе.

Желаю вам всем гармоничных отношений!

Слышали этот термин? Какие еще критерии можете добавить в этот список?

Запись на консультацию:

WhatsApp, Telegram

+7 913 380-83-42

Skype: as3808342

Научитесь управлять своими эмоциями!💪

Автор: Андрей Савенко
Психолог, Консультант

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru