Всем привет! За это упражнение благодарю мою подругу - психолога.
Эта практика взята из коучинга, и помогает определиться, чего же вы хотите. Магии тут нет никакой, и эзотерики тоже. Тут чистое понимание, куда Вам идти, что Вы можете делать уже сейчас.
Мне эта практика помогла определиться с выбором моих занятий. Оба эти занятия требуют много моего времени, и моя Душа начала меня подпинывать с тем, чтобы я уже сделала выбор. Моё окружение начало меняться, и это происходит очень интересно. Кто-то остаётся, кто-то проявляется не лучшим образом, и уходит. Ну да ладно, этот опыт мне в копилку, как и выводы, которые я сделала.
Так вот я решила поделиться с Вами этой практикой. Я сама ее сделала, правда еще не полностью, но доделаю обязательно.
Когда я сделала первую часть этой практики, я поняла, в какую сторону мне надо двигаться. И очень хочу, чтобы многим из Вас эта практика помогла. Возможно Вы с этим уже знакомы, кто-то это делал, а кто-то мог подзабыть. Но в любом случае, это будет полезно, возможно Вы много чего пересмотрите в том, о чем думали раньше. И то, что было важно, может вдруг стать неважным))) Я люблю все прописывать, поэтому написала по пунктам. А Вы делайте так, как Вам удобно и комфортно. Можно переписывать и пересматривать, ведь это тоже важны осознания, если Вы вдруг поняли, что пошли не тем путем.
Итак! Ответьте на следующие вопросы.
1. Как Вы видите себя через год? Кем Вы видите себя через год?
Как Вы себя чувствуете и ощущаете? Чем занимаетесь? Что делаете? Где живете? С кем живете? Какой Ваш доход через год? Что нового сделали за год? Чего достигли? Кого Вы видите рядом с собой? Что изменилось за этот год? Занимаетесь ли Вы тем же, что и сейчас делаете? Как изменилась Ваша ценность? Какие мечты удалось воплотить за это время? Какие навыки развили за это время? Чему научились?
2. Как Вы видите себя через три года? Как Вы реализуете себя? Как Вы себя чувствуете? Чем занимаетесь? Что делаете? Где живете? С кем живете? Какой Ваш доход через три года? Что нового сделали за эти три года? Чего достигли? Кого Вы видите рядом с собой? Что изменилось за эти три года? Занимаетесь ли Вы тем же, что и сейчас делаете? Как изменилась Ваша ценность? Какие мечты удалось воплотить за это время? Какие навыки развили за это время? Чему научились?
3. Как Вы видите себя через пять лет? Как Вы реализуете себя? Как Вы себя чувствуете? Чем занимаетесь? Что делаете? Где живете? С кем живете? Как изменился Ваш доход за это время? Что нового сделали за эти пять лет? Чего достигли? Кого Вы видите рядом с собой? Что изменилось за эти пять лет? Занимаетесь ли Вы тем же, что и сейчас делаете? Как изменилась Ваша ценность? Какие мечты удалось воплотить за это время? Какие навыки развили за это время? Чему научились?
Проделывая это простое упражнение, я поняла, какие приоритеты нужно поставить уже сейчас. На что обратить внимание? Поняла, что ресурсы свои я трачу не туда. А также, я с удивлением обнаружила, что мое намерение сбылось, которое я закинула неосознанно еще три года назад)))
В общем, дерзайте. Осознавайте и получайте удовольствие от своих осознаний. Что Вы можете начать делать уже сейчас, чтобы достичь того, что прописали себе в будущем?
Всем удачи в новом году! Благодарю Вас всех!
Мой телеграмм канал
Закрытый контент на бусти