⭐️Однажды моя клиентка спросила:
-Вероника, как любить себя? Можешь ли ты мне четко и понятно объяснить, что я должна сделать?
Я задумалась над ее вопросом и ходила с ним весь день.
А потом на глаза 👀 мне попалась жвачка «Love is» с серией вкладышей. И я подумала: Вот! Вот отличный способ объяснить всем, как любить себя!❤️
Таким образом и родилась эта колода карт, в которой есть конкретные объяснения и способы, как можно любить себя.
В колоде есть девять разделов:⠀
❣️ самоценность
❣️результат
❣️ качество жизни
❣️ границы
❣️ самоподдержка
❣️ принятие себя
❣️ тело
❣️чувства
❣️ отношения
И техники работы, которые помогут вам:
💓Понять, как вы хотите к себе относиться
💓Что нужно делать, чтобы повысить самоценность и принять себя
💓 Как можно продемонстрировать любовь к себе
💓 Понять, на какие качества делать упор и что развивать
💓 Как можно о себе позаботиться
💓Найти свои ограничения
💓 Вдохновиться на действия
💓Напомнить себе о важном
💓 Узнать о себе правду⠀