Всем привет! Сегодня я хочу рассмотреть проблемы несовершенств на лице изнутри. Каждый из нас сталкивался с периодическими высыпаниями, раздражением, сухостью кожи и если это происходит регулярно и никак не поддается наружной терапии - имеет смысл искать причину внутри
Многие видели карту лица, где если проблемы в какой-то зоне, то это значит проблемы с каким-то органом. Дерматологи эту теорию опровергают и у нее действительно нет доказательной базы. Но лицо реагирует на изменения баланса в организме, так как это гормонозависимая зона
Я обращу ваше внимание на неочевидные факторы и возможно это поможет вам найти причину, но сразу скажу, что все эти причины вытекают одна из другой, а ПИТАНИЕ ключевой фактор как в развитии проблем, так и в их решении!
1. Резкие скачки инсулина и развитие инсулинорезистентности - это состояние при котором клетки не чувствительны к инсулину и клетка не может взять глюкозу. Вследствие чего в крови повышается уровень сахара.
Как предотвратить? - режим питания и диета. Необходимо перестать пить кофе с конфеткой на голодный желудок и соблюдать очень простые правила, где основу вашего рациона составляют на 30% белки, 30% жиры и 40% углеводы. Но белки это не протеиновые батончики, а углеводы - не конфетки)
Как это выражается на лице? - тусклый цвет, потеря эластичности кожи, темные круги под глазами, постоянные глубокие воспаления
2. Застой желчи - состояние при котором желчь плохо поступает в кишечник
Что может привести к затою желчи?
- аномалии строения ( загиб, "дискинезия")
- воспаление, камни
- сгущение желчи
Эти состояния диагностирует и лечит врач. Однако сгущение желчи - это то, на что мы можем повлиять! Бесконтрольное потребление жирной и сладкой пищи, отсутствие режима питания делает желчь концентрированной. А теперь соединим нарушение выведения и густую желчь = камни. Получается замкнутый круг.
Как предотвратить? Снова повторю - питание. А так же можно добавить настои трав, они обладают разжижающим и желчегонным действием - артишок, крапива, тысячелистник, расторопша
Как выражается на лице? желтоватый цвет лица, мелкие гнойные воспалительные элементы, милиумы
3. Кишечные паразиты. Коварство паразитарных инфекций в том, что они долгое время протекают бессимптомно и любимое место их размножения это - желчные протоки. Интересно получается, правда) Размножаясь в желчном пузыре они вызыыают закупорку желчных путей, загустение желчи и все вышеперечисленное. Видите, в организме абсолютно всё связанно
Как предотвратить? мыть руки перед едой!), антипаразитарные травяные сборы, "Вормил"
Как выражается на лице? постоянные мелкие гнойничковые высыпания, сероватый цвет лица
Надеююсь эта информация поможет вам прислушаться к своему организму и услышать его сигналы, а я желаю Вам здоровья и поздравляю с Наступающим Новым Годом.
До встречи в следующем году и в следующих статьях💓