Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как маме бороться с тревогами и перестать «грызть» себя изнутри?

Молодые родители — люди, которым постоянно дают советы. Бабушки на улицах, родственники и случайные прохожие всегда «намного лучше» знают, как ухаживать за ребёнком, как держать его на руках и как с ним правильно играть.  На фоне общественного давления молодые мамы и папы часто паникуют и тревожатся. В новом эпизоде подкаста «Малыш и движ» разбираемся, как же со всем этим справляться. В подкасте разберём: Если хотите пообщаться с другими молодыми родителями и поделиться с ними своими тревогами, заходите на мой канал @massagist_novokrinitskii Здесь безопасное и доброжелательное пространство для мам и пап:)

Молодые родители — люди, которым постоянно дают советы. Бабушки на улицах, родственники и случайные прохожие всегда «намного лучше» знают, как ухаживать за ребёнком, как держать его на руках и как с ним правильно играть. 

На фоне общественного давления молодые мамы и папы часто паникуют и тревожатся. В новом эпизоде подкаста «Малыш и движ» разбираемся, как же со всем этим справляться.

Фото с сайта https://www.freepik.com
Фото с сайта https://www.freepik.com

В подкасте разберём:

  1. Как справиться с ощущением, что все вокруг против тебя?
  2. Нормально ли, если ты не сразу испытываешь всепоглощающей любви к ребёнку?
  3. Важность момента, когда родитель «взрослеет»
  4. Что рекомендуют психологи, если у вас возникает «материнская тревога»?
  5. Как общество навешивает на молодую мать чувство вины.
  6. Общие советы для молодых мам, столкнувшихся с тревожностью
  7. Что делать, если с вами грубо и пренебрежительно разговаривает врач?
  8. Почему очень важно обсуждать всё с супругом?
  9. Важность сообщества и общения с другими молодыми родителями

Если хотите пообщаться с другими молодыми родителями и поделиться с ними своими тревогами, заходите на мой канал @massagist_novokrinitskii

Здесь безопасное и доброжелательное пространство для мам и пап:)