Обращали внимание, что в кино всем, кто попал в ДТП надевают специальный бандаж на шею? Речь о воротнике Шанца — шейном бандаже, ортезе. Зачем и кому нужно это приспособление? Как носить его правильно, какие ошибки могут быть в применении? Рассказываем с помощью врача-ревматолога клиники «Нева» Андрея Макаренко.
Что такое воротник Шанца
Воротник Шанца — приспособление, которое фиксируется на шее, поддерживает голову и уменьшает нагрузку на мышцы и связки шеи.
Шейные ортезы по жесткости бывают:
- мягкими — используются при патологиях незначительной степени, неврологических болях, миопатии;
- средними — нужны при реабилитации после травм шеи средней тяжести, при обострениях хронических заболеваний позвоночника;
- жесткими — подойдут реабилитации при травмах шеи.
Те или иные модели применяются в разных ситуациях.
Показания к применению воротника Шанца
Цели ношения шейного бандажа:
- поддержка головы;
- снижение нагрузки на мышцы, связки и позвонки шейного отдела позвоночника;
- профилактика смещения позвонков;
- уменьшение боли;
- нормализация кровообращения в шее.
Воротник Шанца врачи могут порекомендовать при:
- спондилезе;
- остеохондрозе, протрузиях, межпозвонковых дисках шейного отдела;
- постуральной ортостатической тахикардии или гипотензии —избыточному снижению артериального давления при переходе тела в вертикальное состояние.
- кривошее, нарушении осанки;
- травмах шеи: вывихах, переломах позвонков, растяжениях, мышц, связок (например, хлыстовая травма при ДТП, когда происходит быстрое сгибание шеи с последующим разгибанием).
Воротник может потребоваться и людям пожилого возраста, когда нужна дополнительная поддержка для шеи.
Противопоказания
Несмотря на довольно большое количество показаний к применению бандажа, применять его при любой боли в шее, назначать себе самостоятельно все же не стоит. Бесконтрольное и долгое ношение воротника может еще больше ослабить мышцы шеи, которые отвыкнут от нагрузки. Есть противопоказания к ношению воротника Шанца, основные из которых:
- травмы и заболевания кожи на участках, которые попадают под ортез;
- выраженная нестабильность позвоночника;
- аллергия на ткани, из которых изготовлен воротник.
А еще навредить можно неправильным подбором. Излишне жесткое приспособление может привести к атрофии мышц, которые остались без нагрузки, а слишком мягкое оказаться бесполезным и не обеспечить нужную степень поддержки.
Как правильно применять шейный ортез?
Подбирать и научить применять воротник должен врач. Нужно надеть ортез так, чтобы он не слишком сильно сдавливал шею, но сидел в меру плотно.
В зависимости от показаний воротник носят несколько часов в сутки или постоянно, не снимая, постепенно сокращая время применения. В среднем время ношения — несколько недель и дольше. Но все индивидуально, в зависимости от причины применения. Снимать ортез нужно в положении лежа, чтобы не допустить слишком резкой нагрузки для шеи.
Если нужно носить воротник постоянно, то его оставляют даже на ночь. При этом желательно спать на достаточно жестком матрасе и небольшой подушке, чтобы не увеличивать изгиб шеи и нагрузку на нее. Осторожность нужна и во время подъема с кровати — поднимаемся плавно без резких движений, отталкиваясь руками от матраса.
Главное о том, как применять воротник Шанца, вы теперь знаете. А мы порекомендуем не рисковать с самолечением, если беспокоит боль в шее или другие симптомы заболеваний. Приглашаем в клинику «Нева», где врачи готовы помочь с лечением разных заболеваний.
И не забудьте подписаться на наш канал, чтобы не пропускать новые публикации о здоровье.