Когда в вашей жизни слишком много всего, когда 24-х часов в сутках не хватает - вспомните о банке из-под майонеза... и кофе.
Профессор философии продемонстрировал опыт:
Взял большую банку из-под майонеза и начал заполнять её мячиками для тенниса.
Затем он спросил студентов, заполнена ли банка?
Они подтвердили, «да».
Затем профессор взял коробку с галькой и высыпал её в банку.
Галька забила пространство между мячиками.
Он снова спросил студентов, была ли банка полной.
Они подтвердили, «да».
Профессор взял коробку с песком и высыпал его в банку. Песок заполнил все пустоты.
И он снова спросил студентов, была ли банка полной.
Они подтвердили, «да».
Профессор взял чашку кофе и вылил её в банку, заполнив всё свободное место между песком.
«Итак... » - сказал профессор - «Я хочу, чтобы вы представили, что эта банка - ваша жизнь. Мячики для тенниса - это важные вещи (ваша семья, дети, здоровье, друзья и ваши любимые увлечения). Даже если все остальное потеряно, но остались эти вещи, ваша жизнь всё равно будет полной.
Галька - это остальные вещи, которые имеют значение. Ваша работа, дом, машина.
Песок - это всё остальное. Это мелочи.
Если вы сперва заполните всю банку песком, в ней не останется места для гальки и мячиков.
То же самое происходит и в жизни - если Вы потратите всё свое время и энергию на мелочи, у вас никогда не будет места для вещей, которые действительно важны.
Обратите внимание на те вещи, которые важны для вашего счастья☝️
Позаботьтесь сразу о «мячиках для тенниса» - о том, что действительно важно. Выставите приоритеты. Остальное - это песок».
Один из студенто спросил: «А что же означает кофе?»
Профессор улыбнулся. «Он просто показывает, что неважно, насколько полна ваша жизнь, в ней всегда есть место, чтобы выпить чашку кофе с другом"
Всем Хорошего дня!😊
🔸Трифанова Юлия, психолог (г. Пермь) запись на консультации на сайте или по тел. 8-922-242-44-77
