Психолог Маргарита Мажурина посоветовала не тянуть с делами на работе и покупкой новогодних подарков. В беседе с «Ямал 1» она пояснила, что необходимо расставить приоритеты так, чтобы «предновогодняя гонка» не привела к эмоциональному выгоранию. По её словам, наступает идеальное время для того, чтобы придумать приятные сюрпризы для близких и сделать это без суеты. Новогодние каникулы не должны стать временем перегрузки. Стоит позволить себе расслабиться и отдохнуть, советует Мажурина. Чем разнообразнее пройдут каникулы, тем лучше, заключила психолог. Ранее психолог Ольга Анисимович в беседе с «Радио 1» дала рекомендации по выбору новогоднего подарка.
Психолог Маргарита Мажурина посоветовала не тянуть с делами на работе и покупкой новогодних подарков.
В беседе с «Ямал 1» она пояснила, что необходимо расставить приоритеты так, чтобы «предновогодняя гонка» не привела к эмоциональному выгоранию. По её словам, наступает идеальное время для того, чтобы придумать приятные сюрпризы для близких и сделать это без суеты.
Новогодние каникулы не должны стать временем перегрузки. Стоит позволить себе расслабиться и отдохнуть, советует Мажурина.
Чем разнообразнее пройдут каникулы, тем лучше, заключила психолог.
Ранее психолог Ольга Анисимович в беседе с «Радио 1» дала рекомендации по выбору новогоднего подарка.