Найти тему
Кабинет психолога

Быть в ресурсе модно или жизненно необходимо?

Можно ли быть в ресурсе среди людей?

Вспомните себя, как вы приезжаете после отпуска в свой город и приходите к себе на работу к людям, которые, пока вы отдыхали, продолжали каждый день работать и заниматься своими бытовыми делами.

Вы такой на улыбке и на расслабоне возвращаетесь, а тут люди с синяками под глазами, с настроением, чуть выше плинтуса смотрят на вас и не разделяют вашего состояния.

И ты вроде такой отдохнул и готов даже приняться за работу с новыми силами, с воодушевлением, но вот эта общая атмосфера давит и под вечер ты уже как будто и не отдыхал, не наслаждался жизнью.

Знакомо?

Или другой вариант: допустим, вы поменяли работу на более удачную по каким-то для вас параметрам. Приходите в новое место, где у людей выше уровень достатка или комфортный график, хорошее начальство и т.д. Несомненно вы и сами здесь уже с более приподнятым настроением, поначалу, но эти люди, которые намного раньше вышли на высокий доход, другой уровень жизни, они отличаются от вас, и вы это ощущаете кожей. Вы получаете свою новую з/п, но она еще не в состоянии покрыть все ваши расходы, и вы не можете пересесть на автомобиль того же класса, что и ваш коллега, например.

Или с более удобным графиком, человек успевает высыпаться, заниматься семьей, бытом, а вы все еще крутитесь как белка в колесе, потому что ваша жизнь была максимально отложена и дела скапливаются и их никто не решает вместо вас. Скорее всего в данной формулировке этого вопроса, ваше приподнятое настроение и воодушевление начнет снижаться.

И все же, можно ли оставаться в ресурсе среди людей?

Да, конечно, можно. Дело в устойчивости вашего состояния, понимания себя. Если вы хорошо разбираетесь в себе, не отрицаете проблемы, а вовремя решаете их и слышите свой организм, то в какой бы коллектив вы не попали, ваше душевное равновесие не будет зависеть от настроения начальника, з/п сотрудников и всего остального.

От чего зависит наше устойчивое состояние?

Это через чур банально, но высыпаться, правильно питаться, следить за своим здоровьем, выбирать приятное окружение для проведения свободного времени – это те слоны, на которых стоит наше устойчивое состояние. Потом все остальные плюшки – в виде качественной пищи для ума и тела.

Если вы отдохнувший после отпуска с хорошим настроением пришли на работу и к вечеру вам кажется, что вы никуда и не ездили, вы не были в ресурсе.

Быть в ресурсе, это не просто про модную фразу. Это важное состояние человека, к которому мы всегда и стремимся. И все наши проблемы начинаются именно с того, что не хватает ресурсного состояния и появляются трудности со здоровьем, настроением, окружением и т.д.

Быть в ресурсе не модно, а жизненно необходимо.