Принять — не значит согласиться.
На практике проще всего развернуть смысл этой фразы в контексте отношений с другими или каких-то случившихся ситуаций. Так, принимая ситуацию, которая уже свершилась, человек не соглашается с тем, что эта ситуация хорошая, правильная, устраивающая его, а с тем, что она такая, какая есть. Так, принимая другого, можно не только оставаться с этим другим в близких отношениях, но и наоборот — увеличить дистанцию. Принимая тот факт, что сегодня идёт дождь, можно взять с собой зонтик, принимая человека таким, каков он есть, можно оградить себя от него максимально.
Сложнее даётся это принятие, когда речь идёт о принятии чего-то в себе. Какого-то качества, какой-то эмоции, какой-то особенности. Принять, что похож на маму, что взрываешься, как папа, которого боишься, принять свой страх, свою злость, своё «сумасшествие», свою болезнь, свою боль, свою слабость, свою неспособность выйти из отношений...
Как только речь заходит о принятии себя, возникает сопротивление. Как будто нужно не только принять, но и согласиться. Но на деле принять — это признать и учитывать особенности, принять — это обрести большую целостность.
Если я принимаю своё сходство с мамой, это не значит, что я теперь могу быть только, как она. Это значит, что и как она — тоже. Это значит, что я получаю возможность быть не только категорически не как мама, а перемещаться между двумя полюсами, где на одном сходство стопроцентное, а на другом — никакого. Если я признаю свой страх, это не делает меня трусом. Это даёт мне возможность лучше обезопасить себя. А ещё это даёт возможность быть не только абсолютно бесстрашным, а находить всякий раз актуальную точку между абсолютным бесстрашием и захваченностью ужасом. Если я признаю свои особенности, я опираюсь на реальность.
Если мне досталась от бабушки квартира в плачевном состоянии, не признавая это состояние, я не смогу продать эту квартиру. И жить в ней с комфортом я тоже не смогу. Убеждая себя в том, что квартира комфортна, красива, просто конфетка, я лишаю себя возможности прямо сейчас эту квартиру начать улучшать, доводя постепенно до реально удобной и красивой. Ведь зачем менять сантехнику, если с ней всё прекрасно? Зачем выравнивать идеальные стены? К чему заниматься заменой проводки? Но если я признаю, что мне досталась не конфетка, я получаю возможность что-то изменить. Изменить и получить в итоге желаемое. Или я получаю возможность отказаться: не принимать такое наследство, продать квартиру за весьма небольшую цену... При этом мне придётся столкнуться со своей злостью, с грустью. Потому что это спутники принятия. Я вполне могу думать о том, что кому-то повезло больше, злиться, что мне придётся сейчас тратить свой ресурс на приведение квартиры в порядок, грустить о том, что можно было бы прямо сейчас купить, к примеру, машину, а не тратиться на ремонт... Затыкая себя, убеждая себя в том, что нужно непременно радоваться, ведь некоторым и таких квартир не досталось, я не приду к принятию, потому что принятие, оно про оба полюса, про целостное восприятие, про все плюсы и про все минусы.
Такие дела.
