Почему мы курим ?
Почему так трудно бросаем, и так легко возвращаемся в никотиновую яму?
Давайте разбираться!
Общался с психологами, и они в унисон твердят, что так мы закуриваем проблемы из детства.
Но у них мне кажется всегда один ответ на все вопросы и все проблемы )))
Нужно проработать травмы с детства и всё пройдет 🤣🤣🤣
Я пробовал, не получилось, курить стал еще больше после этих сеансов , ведь мне открыли глаза на мои проблемы, а это стресс, а стресс - это сигарета 😂
Есть доля правды в их словах, но только доля и это не всегда так !
Так почему же мы курим ?!
С самого детства, нам прокачивали мозги табачные корпорации! Основные идеи, которые нам заложили:
⁃ Курение снимает напряжение
⁃ Курение помогает расслабится
Для детей:
⁃ Курение - это круто
⁃ Курение - это модно
Везде мы видели сплошную пользу от сигарет, в наших любимых фильмах, в мультиках, на плакатах, в рекламных роликах.
Даже если вы думаете , что не замечали этого , это не значит, что это не сработало !
В взрослом возрасте у нас остается, как правило одна установка - фундаментальная установка !
«Курение снимает напряжение» или «Курение расслабляет»
Почему так происходит ?
Когда мы покурили, начинается распад никотина, и примерно через час нас начинает ломать, организм просит новую дозу никотина. Мы начинаем чувствовать себя не в своей тарелке, нам кажется, что чего-то не хватает, мы становимся напряженными. И мы закуриваем снова. И что мы испытываем? Правильно: расслабление и снятие этого напряжения. И таким образом в мозгу формируется СИЛЬНЕЙШАЯ нейронная связь, что курение снимает напряжение! С каждой сигаретой мы подтверждаем эту установку своим личным опытом! Вы представляете насколько укоренена эта программа у тех кто курит 10 лет и больше! Вот почему на самом деле так сложно бросить курить, именно из за этой программы !
Только это обман! Это проделки табачных корпораций!
Не снимает напряжение сигарета, она его создает! А каждая новая сигарета лишь отсрочивает ломку от напряжение !
Замкнутый круг! Как только вы осознаете то, что не отсутствие сигареты вас делает напряженным, а наоборот ее присутствие, то бросить курить сможете легко!
Ведь таким образом вы разрушите фундаментальную программу! Программу, благодаря которой вы травите себя в день по 20 раз, считая, что просто снимаете напряжение!
Есть только один способ снять напряжение - это бросить курить! И уже через 2 дня физическая ломка пройдет, и вам не зачем будет закуривать новую сигарету!
Всем удачи !
Продолжение следует….
За лайк и подписку особая благодарность !!!