Согласно статистике, в зимний период 90% полученных травм связаны с гололедом. Чтобы избежать неприятных последствий и попадания в травмпункт, необходимо соблюдать семь правил при движении по улицам со скользкими дорогами. Самое важное из них – это предельная концентрация внимания, рассказали в МЧС России.
В гололед необходимо всегда смотреть перед собой под ноги и наступать на полную ступню. При этом ноги должны быть расслаблены и немного согнуты в коленях.
Второе важное правило – это выбор обуви. Особенно оно касается женщин, которые любят ходить на каблуках или платформе. От такой обуви необходимо отказаться, чтобы избежать травмпункта. Нужно выбирать модели на ровной подошве из нескользящего материала с нанесением рифленого узора. Следует иметь в виду, что некоторая демисезонная обувь может оказаться скользкой при эксплуатации зимой из-за неподходящего материала подошвы.
Если есть сомнения в обуви, следует защититься от падения в гололед народными средствами – наклеить пластырь или наждачную бумагу на подошву. Кроме того, специальные приспособления для ходьбы по льду можно купить в спортивном магазине.
Чтобы не упасть в гололед, не следует держать руки в карманах во время движения. Это позволит удержать равновесие.
Пятое правило – переходить проезжую часть под прямым углом и с осторожностью, не перебегать дорогу перед приближающимся автомобилем.
Шестое правило гласит, что особо бдительными нужно быть на ступеньках, крыльце, остановках транспорта и часто используемых тротуарах.
Седьмой пункт призывает при выходе на улицу продумывать заранее наиболее безопасный маршрут передвижения. Чтобы снизить риски не только падения, но и других травм, нельзя проходить под балконами, по отмостке вдоль зданий, особенно если там образовались сосульки.