Недавно на консультации с клиентом исследовали варианты выбора, чтобы найти правильное для него решение.
Думаю, такой запрос для многих актуален, поэтому делюсь с вами техникой, которая поможет определиться.
⠀
Итак, техника «ДЕКАРТОВЫ КООРДИНАТЫ». В профессиональном коучинге она проводится по определенному алгоритму, вам рассказываю адаптивный вариант для самостоятельной работы.
⠀
ДЛЯ КОГО?
Если вы в смятении, какое решение принять, например, покупать дом или квартиру, оставаться в корпорации или выстраивать персональное направление, разорвать отношения или еще помучаться - это техника вам в помощь.
Координаты состоят:
- Из двух осей: будет-не будет, сделаю-не сделаю.
И четырёх сегментов:
- что будет, если это сделаю/+ +
- что будет, если этого не сделаю/+ -
- чего не будет, если этого не сделаю/- -
- чего не будет, если это сделаю/ - +
⠀
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Свой запрос вы прогоняете по всем четырем квадратам. В процессе, в каждом сегменте выделите самое важное - то, что имеет наибольшую ценность.
Например, если вы купите дом, у вас будет своя лужайка, место для медитации и собака! И вот собака, для вас самое важное в этом списке!
⠀
Когда закончите, посмотрите еще раз на отмеченные ценностные моменты в каждом квадрате. И если будете искренны и честны с самим собой, вы четко определитесь с выбором!