Самая частая причина смерти в мире — сердечно-сосудистые заболевания. От них по статистике ВОЗ происходит от 32 до 57% смертей в мире (в зависимости от страны). А еще в той или иной мере они есть практически у каждого пожилого человека. Веские поводы знать больше о сердечно-сосудистых заболеваниях больше. Вместе с кардиологом Кутузовского центра Evolutis clinic к.м.н. Анной Канторовой разбираем главное о трех самых частых заболеваниях сердца и сосудов: ишемической болезни сердца (ИБС), артериальной гипертонии и аритмии.
Ишемическая болезнь сердца
Ишемическая болезнь (или как ее часто называют за рубежом — коронарная болезнь) самое распространенное заболевание сердца. При ней сокращается поступление насыщенной кислородом крови к сердцу через коронарные артерии.
Главная причина — атеросклероз или сужение артерий из-за отложения холестериновых бляшек на их стенках. Из-за атеросклеротических бляшек в сосуде возникает воспаление, образуется фиброзная ткань, растет риск разрыва бляшки и образования тромба.
Типичные симптомы ИБС:
- боль в груди (может отдавать в левую руку и плечо), которая появляется при физических нагрузках или психоэмоциональном напряжении;
- одышка при незначительных нагрузках;
- отеки (в основном стоп, лодыжек);
- головокружение.
Среди причин ИБС: курение, гипертония, сахарный диабет, питание с большим количеством соли, углеводов, насыщенных и трансжиров, ожирение и пожилой возраст.
Для диагностики атеросклероза нужны анализы на уровень холестерина, триглицеридов, а для диагностики ИБС — ЭКГ, нагрузочные тесты, холтеровское мониторирование, УЗИ сердца, коронарную ангиографию и другие обследования.
Основное лечение — коррекция образа жизни, что стало первопричиной болезни, прием препаратов по назначению врача (нитроглицерины, статины и другие лекарства). В сложных случаях делается коронарное стентирование или шунтирование — операция для восстановления кровотока в сердце.
Артериальная гипертензия
Это повышенное артериальное давление выше, чем 140/90 мм.рт. ст. Чем давление выше, тем сложнее работать сердцу, возможно нарушение его функций, гипертрофия, ИБС. Страдает внутренняя оболочка артерий, что приводит к ускоренному отложению холестерина в их стенках
Ключевые факторы риска развития гипертонии: наследственность, ожирение, курение, малоподвижный образ жизни, сахарный диабет, заболевания почек, щитовидной железы, прием некоторых лекарств, избыточное употребление соли
Интересно! Рекомендуемая норма соли в день — 5-6 грамм. Но обычно мы съедаем ее больше — 9-12 грамм далеко не предел. Много соли в фастфуде, соусах, полуфабрикатах. Около 80% соли приходится на так называемую «скрытую соль». Она содержится в самих продуктах, а больше всего ее — в мясе, рыбе, яйцах.
Гипертония может годами оставаться бессимптомной, пока высокое давление негативно влияет на сердце, почки, зрение.
Может протекать с такими симптомами:
- частые носовые кровотечения;
- головные боли;
- одышка;
- подташнивание;
- боли в груди;
- головокружение.
Диагностика гипертонии — измерение артериального давления. Может проводиться в кабинете врача или в ходе суточного мониторирования артериального давления (СМАД) с помощью специального мобильного датчика.
Гипертония — хроническое заболевание, когда потребуется постоянный прием лекарств для коррекции давления и изменение образа жизни. Пациент периодически посещает врача, проходит обследования, лечение корректируется. При значительно повышенном давлении может произойти инсульт и гипертонический криз (нарушение кровоснабжения внутренних органов). В этом случае необходимо срочно вызвать врача.
Аритмия
Аритмия — это нарушение ритма сердца. В норме сердце сокращается от 60 до 90 раз в минуту, а электрические импульсы, которые вызывают сердцебиение, генерируются в самом сердце в специальном синусовом узле (водителе ритма).
Частота сердцебиения может меняться в зависимости от физической нагрузки, эмоций, крепкого чая или кофе, но не всякое нарушение ритма приводит к возникновению сердечной недостаточности. Опасное нарушение ритма может возникать из-за заболеваний миокарда, поражения электрическим током, заболеваний щитовидной железы и надпочечников, обезвоживании, приеме некоторых препаратов и по другим причинам.
Различают несколько видов аритмии. Основные:
- учащенное сердцебиение — тахикардия;
- замедленное — брадикардия;
- нарушения, связанные с тем, что импульс генерируется не в синусовом узле, а в других участках проводящей системы сердца.
Аритмия не всегда протекает с какими-то симптомами, а для диагностики необходимы неоднократный мониторинг сердечного ритма - холтеровское мониторирование, ЭКГ. Лечение отличается в зависимости от причин и вида аритмии. Применяются как противоаритмические препараты, так и другие методы лечения, вплоть до хирургического лечения.
Заболевания сердца чаще возникают у людей старше 40-50 лет. В группе риска люди с ожирением, хроническими стрессами, малоподвижным образом жизни, со случаями сердечно-сосудистых заболеваний в семье, заболеваниями почек, сахарным диабетом и другими. Рекомендуем проверять сердце ежегодно с возраста 40-45 лет и обращаться к врачу, если есть какие-то симптомы нарушений. Для быстрого и полного профилактического обследования предложим чек ап «Сердце и сосуды» в Кутузовском центре.
О каком сердечно-сосудистом заболевании хотите узнать больше? Пишите в комментариях, а наши кардиологи подготовят материал.
Кстати, для подписчиков нашего телеграмм-канала «Evolutis: Для своих» обследования и лечение у компетентных врачей в частной клинике Москвы — совсем недорого. Для своей аудитории мы еженедельно проводим уникальные акции со скидкой до 70%. Это наша благодарность за то, что вы с нами и читаете наши публикации. До встречи в Evolutis clinic!