О чем эта книга:
Эта книга превратит вашу боль в инструмент, вашу травму - в силу, а ваши проблемы - в чуть лучшие проблемы. Эта книга не научит вас, как получать и достигать, но как терять и отпускать.
Уроки и правила
- Жизнь — это расставленная приоритетов в том, что трахать, а что не трахать.
- Стремление к более позитивному опыту само по себе является негативным опытом, и наоборот — потому что чем больше вы стремитесь к чему-то лучшему, тем больше вы зацикливаетесь на том, чего вам не хватает.
- Счастье — это не конечное состояние, а результат решения хороших проблем.
- Вместо того чтобы искать то, что кажется приятным, вы должны спросить себя: “За что вы готовы бороться?”
- Вы не особенный, и с вашими проблемами кто-то сталкивался в прошлом, в настоящее время или в будущем. Думать иначе - это право.
- Средства массовой информации постоянно бомбардируют нас сообщением, что быть средним — это неудача, но это не так. Мы в основном средние в любом случае.
- Чтобы жить лучшей жизнью и находить хорошие вещи, на которые можно наплевать, вам нужно выбрать правильные ценности и показатели.
- Есть дерьмовые ценности и хорошие ценности. Дерьмовые ценности ориентированы на внешние обстоятельства, в то время как хорошие ценности ориентированы на процесс и сосредоточены на внутренних.
5 ценностей побуждает вас иметь:
- Выбор ответственности за все, что происходит в вашей жизни, даже если это не ваша вина (вы можете выбрать, как вы реагируете на вещи.)
- Вы всегда ошибаетесь, и рост происходит от того, что каждый день ошибаетесь немного меньше.
- Примите неудачу, потому что успех основан на том, сколько раз вы потерпели неудачу в чем-то. Вы учитесь только тогда, когда терпите неудачу.
- Скажи "НЕТ"; посвяти себя чему-то (деятельности, человеку, месту и т. Д.). Чтобы по-настоящему ценить что-то, вы должны посвятить себя этому.
- Напомните себе, что смерть неизбежна, и вы должны работать над чем — то большим, чем вы сами - ваше наследие, ваш отпечаток в этом мире.
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее — будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым? Популярный блогер Марк Мэнсон в книге «Тонкое искусство пофигизма» предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста — необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец.
Ссылка на книгу https://www.chitai-gorod.ru/r/NbEyj