Занять пассивную позицию и бросить дела, думая "а что же будет завтра, вдруг я лишусь всего" - это самый простой и бесполезный вариант. Сильный человек останется таковым при любых обстоятельствах. Сильный - не значит неузвимый. Сильный - способный бороться, и бороться прежде всего с отчаянием, паникой, грустью от происходящего. Способный идти дальше несмотря ни на что. Мой рецепт здоровой психики Занимаю себя делом и в первую очередь ограждаю голову от инфошума. Критически оцениваю новости и стараюсь не делать поспешных выводов. Сейчас впускаю в себя только полезную информацию, смотрю лекции юристов, анализирую новую практику, получаю новые навыки.
В штатном расписании работает моя онлайн школа, я вернулась из большой командировки по городам России. И это тоже помогает абстрагироваться от ситуации. Обязательства перед людьми и самой собой никто не отменял. Наш рынок в неопределённости? Боитесь остаться без клиентов? А также включаем аналитику и вспоминаем, куда вкладывают деньги