Всем привет!
Как в любом деле, для достижения результата необходимо приложить определенные усилия. Нужно выполнить ряд шагов чтобы достичь цели.
В этой статье я бы хотел обсудить два важных момента без которых достичь трезвости просто невозможно.
Шаг первый
В самом начале необходимо признать, что у тебя есть проблема с алкоголем. Что именно из-за этой привычки жизнь идёт наперекосяк и мало что получается. Что ты сам к этому пришёл. Что именно такой образ жизни сделал с тобой то, что он сделал. Что в этом не виноват кто-то другой. Государство, супруг, родители, начальник или кто-то ещё. Что это ты сделал со своей жизнью. Никто другой. Что только ты несёшь ответственность за свою жизнь. И только ты можешь что-то изменить. Никто другой делать твою жизнь лучше не будет и не обязан этого делать.
Нужно признать, что именно алкогольный образ жизни причиняет тебе вред и именно он привел тебя в эту точку.
Пока ты винишь других в своих проблемах, ты просто не способен их решить. Обвинить другого это самый простой собой уйти от ответственности и переложить её на другого. А если она у другого, значит ты ничего в своей жизни не решаешь. Она полностью в руках других людей и обстоятельств.
Это именно то, что отличает взрослого человека от выросшего ребёнка. Ответственность за свою жизнь. Пока ты жалуешься и обвиняешь других, ты отдаёшь ключик от управления своей жизнью в другие руки и становишься простым наблюдателем. Плывёшь по течению. Полностью проживаешь эту жизнь по чужому сценарию.
Если ты способен принять то, что только ты и никто другой сделали это с тобой и привели тебя сюда, то это очень хорошо. Ты можешь идти дальше и в конце концов избавиться от алкогольной зависимости.
Принятие алкогольной проблемы, это и есть принятие ответственности за свою жизнь на себя. Именно ты сделал это со своей жизни. Это ты пил годами и это ты делал эти вещи со своей жизнью.
Я довольно долго не мог принять тот факт, что каждый человек сам строит свою судьбу. Сам её создаёт каждым своим действием. Каждым своим решением. Хотя с детства меня учили, что судьба каждого человека предрешена и ты уже ничего не можешь с этим сделать. Нужно лишь жить и поддаваться общему течению. Жить как все.
Очень дорогое время я не видел в алкоголе никаких проблем. Все же пьют и я не должен выделяться. В итоге все эти концепции привели меня на дно. Привели к скучному и несчастливому существованию на уровне выживания. Все эти общепринятые концепции заставляли меня жить в драме и выбирать страдание и мучение.
Только когда я понял, что все эти концепции ничего не стоят. Что это всего лишь чьи-то убеждения, которые просто в жизни не работают. Я понял, что раз это ложный путь, значит нужно идти по другому пути. И в первую очередь выбраться из этой алкогольной западни. Ведь алкоголь это тоже всего лишь концепция в головах людей. Причём как показывает жизнь крайне вредная и приводящая к той же драме.
Поэтому в начале нужно принять, что алкоголь это проблема и что ты сам выбрал этот образ жизни. А значит ты в силах выбрать другой путь. Тот путь, который сделает твою жизнь интересной и радостной.
Шаг второй
Можно всю жизнь страдать, выбирая алкоголь. Можно всю жизнь с ним бороться, не поняв самого главного момента. Алкоголь это не просто привычка. Это не просто зависимость. Это образ мышления. Это часть мировоззрения. Алкогольная программа просто вшита в твоё подсознание. Она с тобой всегда. Она управляет твоими привычками и заставляет делать выбор в пользу алкоголя. И не важно, хочешь ты этого на самом деле, или нет. Так уж устроен наш мозг. Подсознание всегда будет сильнее твоего желания здесь и сейчас.
Поэтому чтобы убить эту программу нужно изначально настраиваться на полные изменения в жизни. Не получится просто бросить пить и больше никогда не захотеть выпить. Желание будет приходить снова и снова. Пока мозг запрограммирован на алкоголь, желание выпить всегда будет очень сильным. Более того, мы даже этого не замечаем, поскольку считаем все эти концепции в голове своими. Только это не так и в этом самая главная проблема.
Люди срываются даже через года трезвости. Что-то не давало им пить, но как только эти факторы ушли, программа пить тут как тут. Она включается на полную и человека уже не остановить. Он пьёт как в последний раз. Хотя иногда именно так и получается.
Пока человек не поменяется внутри, он не сможет победить это желание выпивать. Именно внутренние изменения меняют картину мира и отношение к алкоголю. Только тогда можно победить эту зависимость.
Поэтому необходимо меняться полностью. Искать новые увлечения, открывать для себя новые привычки. Всегда быть в поиске. Стараться делать привычные вещи иначе. Именно так можно поменяться внутреннее, а затем это полностью поменяет жизнь человека.
С момента моего последнего употребления я пересмотрел практически всё своё мировоззрение. Старые принципы не работали и это было понятно на примере алкоголя. Все мы имеем с детства базовые настройки и как оказалось почти все они работали против меня. И только поменяв их, жизнь обрела новые краски и приобрела невероятный вкус.
Желание меняться в лучшую сторону может уничтожить твою алкогольную программу и избавить от желания выпивать. И когда это случается, ты обретаешь не просто свободу. Ты находишь истинного себя, поскольку преодолеваешь очень мощную вредоносную концепцию, которая водила тебя за нос всю твою жизнь.👍
Благодарю за внимание!