Как интересно бывает анализировать свои эмоции/поступки или наблюдать за эмоциями/поступками других людей в той или иной ситуации. Чем лучше знаешь о психологической природе человека, тем больше устойчив к стрессу, способен позитивно мыслить и наслаждаться каждым мгновением жизни.
Привет, с вами Успевайка. Сегодня мы раскроем 12 психологических фактов о человеке.
Возможно, что некоторые из них вас удивят 😉
✅ Привычка закрепляется в течении 2 месяцев (66 дней)
Привычка — это не что иное, как постоянное повторение, доведённое до автоматизма.
Для перехода на ПП необходимо 55 дней. А вот к спорту мы привыкаем только через 75 дней.
✅ Большая вероятность ночных кошмаров у тех, кто мёрзнет
Чем холоднее в спальне, тем скорее возникнет риск увидеть дурной сон.
✅ Чтение — лекарство от стресса и тревожности
Оно эффективнее прогулки на свежем воздухе, занятием йогой или прослушивания музыки.
✅ Женщина в магазине обращает внимание на те вещи, которые лежат в беспорядке
Там, где на полках или вешалках царит хаос, туда и стремится прекрасная половина человечества. Причина кроется в подсознательной убеждении, что именно в этих завалах можно найти уникальное, интересное или то самое единственное платье/пижаму/лонгслив.
✅ Люди с низким квалифицированным уровнем склонны к переоценке своих способностей.
Эффект Даннинга-Крюгера: некомпетентные работники часто оказываются выше по статусу, чем более квалифицированные коллеги. Последние же склонны к занижению или обесцениванию своих знаний.
✅ Мы делаем свой выбор НЕОСОЗНАННО в большинстве случаев
✅ Точка роста
Если вы всё-таки решились на то, чего сильно боялись, то от этого становитесь счастливее. Там, где рост — всегда есть страх.
✅ При закрытых глазах человек легче воспроизводит в памяти важную информацию
Разгадка в том, что он свободен от внешних раздражителей и вычислительная способность головного мозга намного повышается.
✅ Тело реагирует на всё, что проигрывается в нашем сознании
Поэтому негативные эмоции, зажимы и блоки ослабляют иммунную систему — привет психосоматика.
✅ Не было зарегистрировано ни одного случая, когда слепой от рождения человек страдал бы шизофренией
✅ Ваши воспоминания могут передаваться генетически
Это означает, что различные страхи развиваются на основе воспоминаний или опыта наших дальних предков.
✅ У женщин более высокий болевой порог, чем у мужчин
А ещё доказано, что у женщин в два раза больше болевых рецепторов на теле.
Какие факты вас удивили? А какие психологические факты знаете вы?
Подписывайтесь, будет интересно.
До встречи 🌸