Не путайте с криозаморозкой — это, конечно, тоже сохранит молодость, но придется «поспать» пару веков :)
В этой статье речь пойдет о различных методах воздействия холодом на организм человека, благодаря чему многим девушкам удается надолго поддерживать лицо и тело упругим, а кожу молодой и гладкой. Не все из них полезны, так что будьте осторожны и относитесь критически к новым процедурам.
Действительно полезные методы
Криосауна
Это воздушная среда с экстремально низкой температурой — от -130 до -160 градусов Цельсия. На кожу человека в момент процесса воздействует холодный газ, а продержаться внутри необходимо всего 3 минуты. Процедура полезна не только для омоложения кожи, но и при многих заболеваниях: артриты, грыжи, дерматиты, астма, мигрень и пр.
Криодеструкция
Широко используется в дерматологии для удаления доброкачественных новообразований. Так можно безболезненно убрать папилломы, рубцы, мозоли.
Безболезненные, но бесполезные процедуры
Криоэлектрофорез
Применяется в инъекционной косметологии и отличается от мезотерапии лишь тем, что препараты вводятся охлажденными. Польза данного метода не доказана и даже противоречит физиологическим законам, ведь при вводе препаратов внутрь необходимо, чтобы они достаточно усвоились. При «заморозке» прилегающих тканей усвояемость введенных веществ скорее снизится, чем останется на обычном уровне или увеличится.
Криолиполиз
Это массаж с применением охлаждающих веществ и приспособлений. Суть метода — заморозить ваши жировые клетки, чтобы убрать их навсегда. Недостатком является то, что жир таким образом можно убрать лишь на очень короткое время. Ведь он вернется снова, если не соблюдать правила питания и тренировок (а если их соблюдать, то и криолиполиз не потребуется).
Криомассаж
Ваше лицо будут массажировать продолговатыми ватными палочками, смоченными в жидком азоте. Это довольно приятно, но эффект от такой процедуры очень поверхностный, а значит непродолжительный.
Домашним аналогом процедуры является протирание лица кубиком льда. У метода много как положительных, так и отрицательных отзывов. Например, людям с жирным типом кожи лед наверняка понравится, т. к. он поможет замедлить деятельность сальных желез. Но если применять его регулярно, то вы как бы «застужаете» лицевые мышцы, что приведет к их перенапряжению, а в долгосрочной перспективе — появлению морщин.
___________________________
Хотите узнать больше о психологии питания и полезных привычках, которые помогут вам стать не только стройнее, но и здоровее? Подписывайтесь на канал Vitality и читайте наши статьи, основанные на принципах доказательной медицины.