Что делать, если вы почувствовали, что мужчина стал меньше проявлять внимания, стал сухим, отдалился и в целом есть ощущение, что пропал к вам интерес?
Для начала – не паниковать и постараться понять причину.
Возможно, у мужчины проблемы на работе, в делах, бизнесе и ему сейчас не до чего. Здесь стоит поддержать своего мужчину, если вы видите в этом необходимость и только, если вы видите, что мужчина ценит вашу поддержку.
Возможно, мужчине хочется побыть в своем мире, восстановить энергию, побыть с собой наедине. Такое тоже бывает, не смотря на то, что мы привыкли рассматривать мужчин как скалу.
Возможно, мужчине хочется подумать, есть ли смысл продолжать отношения. Да, как бы это неприятно не звучало, но такой вариант развития событий не стоит упускать из виду, но и наводить панику по этому поводу тоже бессмысленно – насильно мил не будешь.
Мужчина – манипулятор, любитель покататься на эмоциональных качелях и поиграть в игру "горячо-холодно": отдалился специально, чтобы вы за ним побегали. Самый низкий из возможных существующих типов мужчин, от такого надо бежать, роняя тапки.
В любом случае, если мужчина отдалился, не важно, по какой причине, чего делать не следует:
1. Предъявлять претензии, скандалить, выяснять отношения. Делу это не поможет, а поспособствует еще большему отдалению от вас. Вам нравится, когда вам предъявляют претензии и выводят на конфликт?
2. Страдать, переживать и «накручивать» себя. Помните, все, что происходит – происходит ДЛЯ вашего блага.
3. Заниматься самоковырянием, самокопанием, обесценивать себя.
4. Бегать за мужчиной, навязывать себя и свое общение, умолять вернуться и так далее. Это еще больше отдалит от вас мужчину. Либо мужчина этого и ждет (вампир-манипулятор), но тогда вы будете так бегать всегда, до тех пор, пока он не выпьет из вас все соки и не найдет кого посвежее.
Что стоит сделать:
1. Аккуратно, в позитивно ключе выяснить словами через рот, задав прямой вопрос: «как дела? все ли у НЕГО хорошо?». Здесь можно получить как прямой ответ, так и не получить прямого ответа: не все мужчины любят делиться своими проблемами/переживаниями, многое зависит от мировоззрения и ценностей мужчины. Не все мужчины готовы рассказывать о своих переживаниях и трудностях и к этому стоит относиться с уважением.
2. Признайте и позвольте себе те чувства и эмоции, которые вызывает эта ситуация. Не важно, будь то обида, разочарование, страх или иная эмоция – вы живой человек и вправе испытывать эти чувства. Как только вы признаете право испытывать эти чувства – вас отпустит.
3. Займитесь спортом или танцами: все негативные эмоции отлично выходят через спорт или танцы. Бонусом станет красивое, подтянутое тело.
4. Рассмотрите внимательно ситуацию и поймите, какие плюсы вы имеете от этой ситуации? Возможно, у вас появилось время на какие-то дела, которые вы откладывали, на встречи с родственниками, подругами, друзьями, на СЕБЯ, сходить в зал, заняться любимым хобби, погулять там, где вам хотелось, сходить в театр и так далее. Займитесь этим.
5. Верните себе себя. Сместите фокус внимания с переживаний о ситуации на себя. Пока вы думаете и переживаете об отдалившемся мужчине – вы сливаете в него свою энергию. Вам это надо?
6. Займитесь собой. Побудьте с собой наедине, займитесь саморазвитием, прокачайте женскую энергию, создайте свое индивидуальное пространство, в котором вам комфортно и интересно с собой. Отложите все дисгармоничные мысли «на потом», помните, как говорила Скарлетт из фильма «Унесенные Ветром»? «Не буду думать об этом сегодня, подумаю об этом завтра».
7. Найдите что-то новое, что вас вдохновляет и зажигает. Ищите то, что заставит снова загореться ваши глаза, биться сердце чаще, то, что увлечет вас. Что это? Новые увлечения? Новые книги? Путешествия на машине? Рисование? Составление букетов? Бальные танцы? Найдите этим и займитесь этим.
8. Рассматривайте другие варианты мужчин, но не афишируйте это перед пропавшим мужчиной: знакомьтесь, общайтесь, получайте комплименты, цветы и подарки. Мужчинам стоит помнить о том, что женщины так же имеют право выбирать, с кем им комфортнее.
Помните, что в вас всего достаточно, чтобы быть счастливой и любимой. Вы пришли в эту жизнь не для того, чтобы страдать, а чтобы радоваться и наслаждаться. Вы не обязаны «сидеть и ждать у моря погоды».
Сделав эти простые 8 пунктов, вы настолько зажжете сами себя, что или пропавший мужчина почувствует ваш огонь и объявится, или на вашем горизонте появится кто-то поинтереснее ;)