Доводилось вам забывать пароли или имена новых знакомых? Для вас сложно за несколько секунд выучить номер телефона, а на заучивание страницы текста может уйти целый вечер?
Все это не представляет абсолютно никакой проблемы, если вы освоите и научитесь применять мнемотехники.
🤓 Скидка 45% на онлайн-курс «Мнемотехники»
В этом посте мы познакомим вас с несколькими приемами, которые помогут запоминать совершенно разную информацию быстро и легко.
Визуализация
Чтобы быстро и надолго запомнить информацию, ее нужно визуализировать. Другими словами, вы должны запоминать не само слово «кот», а его визуальный образ. При этом правильный образ должен быть объемным (представьте своего кота или кота друзей), ярким (чтобы образ надолго остался в памяти, он должен вызывать эмоции) и понятным (вы должны знать, какое именно слово обозначает этот образ).
Слайд 2
Свободные ассоциации
Как можно представить абстрактное понятие или целое государство? Для решения этой проблемы существует метод свободных ассоциаций. К примеру, первый визуальный образ, который вы представите, когда услышите «удача», – это и есть свободная ассоциация (допустим, подкова). Помните, что все ассоциации сугубо индивидуальны. И с той же удачей вы можете ассоциировать соседа дядю Ваню или кляксу на белом листе, а не подкову.
Метод историй
Отлично подходит для запоминания слов. Суть заключается в том, что вы должны составить из данных вам слов историю. Она может быть странной, нереальной, фантастической или откровенно абсурдной. Для тренировки можете взять слова: почтальон, тигр, кукуруза, оса, река, сковорода, крестоносец, диван, мармелад, араб, борщ. Теперь составьте историю с ними, и вы удивитесь, что запомнили все или большую их часть.
Цепочка
Еще один способ запоминания последовательности слов. Суть снова состоит в соединении образов между собой. Как это сделать правильно? Не обращайте внимания на пропорции образов, соединяйте образы как можно ярче и запоминайте последовательность. И когда запоминаете несколько слов цепочкой, вы должны абстрагироваться от всех образов, кроме того, который вы только что зафиксировали, и того, который идет следующим.
Метод Цицерона
Это самый эффективный и популярный у мнемонистов метод. Смысл его в создании воображаемого пространства, но оно не обязательно должно быть создано с нуля. Вы можете представить свою квартиру – вы хорошо ее знаете и можете в ней мысленно пройтись в своем воображении. «Расставьте» запоминаемые образы в нужных местах и запомните, где что стоит. После вам останется лишь вновь «прогуляться» и вспомнить то, что нужно.
Акронимы
С помощью акронима можно запомнить любую не очень большую последовательность слов в нужном порядке. Вы подбираете фразу, первые буквы каждого слова в которой соответствуют первым буквам запоминаемых слов. Самый известный пример акронима: каждый охотник желает знать, где сидит фазан. Он помогает запомнить последовательность цветов в радуге.
Метод фонетических ассоциаций
Метод основан на созвучии слов иностранного языка и родного. Чтобы запомнить иностранное слово, вы должны подобрать похожее по звучанию на своем родном языке. Например: pillow в переводе с английского – подушка. По произношению это слово очень напоминает русское слово «пила». Представьте, как пила сверху режет подушку, начинают сыпаться перья и т.п. Подобным образом можно работать и с массой других слов.