4brain – саморазвитие, soft skills

Опубликовано фото

📌 Новая статья в блоге Игры ТРИЗ: как и во что играть? → Читать статью Если вы хотите совмещать приятное с полезным и играть с детьми в то, что развивает их потенциал, вам на помощь придет ТРИЗ. Расшифровывается эта аббревиатура как «теория решения изобретательских задач», но пусть вас не пугает такое длинное и сложное название. Это всего лишь о том, как впустить в вашу жизнь и работу творчество и сделать ее более интересной и насыщенной.

📌 Новая статья в блоге Тест Хогана: как понять свои сильные стороны, деструкторы, мотиваторы, и зачем это нужно? → Читать статью Что такое хороший руководитель и где его взять? Ответ на этот вопрос очень сильно зависит от того, кто его задает. Если для рядовых работников часто важны, прежде всего, их собственный психологический комфорт и возможность спокойно работать, то собственникам бизнеса нужно, чтобы бизнес нормально функционировал и приносил прибыль. Существует множество способов, как распознать менеджерский потенциал кандидата на руководящую должность, и один из самых популярных у HR-специалистов – это тест Хогана.

📌 Новая статья в блоге Определение уровня тревожности: шкала Бека, тест Спилбергера-Ханина, Госпитальная шкала тревоги и депрессии и другие методы → Читать статью У вас тоска, депрессия, перманентный стресс и вас постоянно что-то тревожит? Это значит, что вам уже больше 18 лет, и вы уже столкнулись с проблемами взрослой жизни в полной мере. Такой метод диагностики имеет право на существование наряду со многими другими методами диагностики психологического состояния. Однако мы не уверены, что данный метод диагностики является самым точным, поэтому сегодня мы рассмотрим разные тесты на определение уровня тревожности.

📌 Новая статья в блоге Профориентация по Климову: максимум информации за 3 минуты → Читать статью Кем быть? Куда пойти учиться? В эпоху всеобщей нестабильности, когда между странами и континентами мигрируют потоки беженцев, а ваше рабочее место может сравнять с землей случайное попадание ракеты, тема поиска своего нового места в жизни (или места в новой жизни?) может в любой момент стать актуальной для каждого из нас. У вас все не так мрачно, и максимум, что угрожает вашему благополучию, так это потенциально возможное сокращение штатов или закрытие предприятия, на котором вы работаете? Это тоже крайне неприятно, однако к этому можно морально подготовиться, если заранее понимать, что делать в этом случае и как именно искать свое новое место в меняющейся структуре занятости. Сегодня мы поговорим про профориентацию по методике Е. А. Климова, которая считается одной из наиболее эффективных в своем научном сегменте и применимых в российских реалиях.

📌 Новая статья в блоге Методика Леонтьева на смысложизненные ориентиры → Читать статью Изучение личности приводит к социологическому анализу личных модусов сознания, в частности смысла жизни – он наиболее волнителен и актуален для большинства людей современного общества. Этот концепт социологами недооценивается, но на пути к всеобщей гуманизации его нельзя упускать из внимания. Более того, понимание собственных смысложизненных ориентиров есть не у всех людей, что может на определенных рубежах ставить в тупик и делать жизни менее интересным и увлекательным действом. Над проблемой понимания смысложизненных ориентиров (СЖО) работают ученые по всему миру. Методика Леонтьева одна из самых эффективных для определения СЖО. Рассмотрим ее подробнее и расскажем, как пройти тестирование и интерпретировать результаты самостоятельно.

📌 Новая статья в блоге Какие овощи самые полезные для здоровья, похудения и при различных болезнях? → Читать статью Какие овощи самые полезные? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно всегда уточнять: полезные для чего? Как говорится, «каждому овощу – свой фрукт», и то, что хорошо для физически здорового человека, желающего слегка похудеть, может оказаться вредным для больного с проблемами желудочно-кишечного тракта. Поэтому данный материал стоит начать с предупреждения. Если у вас есть какие-либо проблемы с пищеварением, в составлении рациона следует ориентироваться на указания вашего лечащего врача и рекомендации по организации лечебного питания для людей, страдающих хроническим гастритом, дуоденитом, панкреатитом, язвой желудка и прочими болезнями, предполагающими ограничения в питании. Сегодня мы готовы внести вклад в ваше здоровье и рассказать про самые полезные овощи для организма человека.