«Eat This, Not That!»: злоупотребление беконом приводит к закупорке артерий

Продукты, которые мы употребляем регулярно, могут вызвать закупорку артерий в результате образования бляшек. Как пишет портал «Eat This, Not That!», к ним в первую очередь относится бекон, богатый жирами и натрием.

Кроме того, к закупорке артерий приведет частое употребление сливочного масла, в котором содержатся вредные для здоровья насыщенные жиры.

Бисквит в больших количествах также окажет негативное влияние на артерии, так как готовится из того же сливочного масла, соли и сахара.

Наконец, к вредным продуктам причислили цельное молоко и сыр. Поэтому эти продукты можно употреблять не более двух порций в день.