Ночь с 21 на 22 декабря. Зимнее солнцестояние. Это не только важное астрономическое явление уровня планеты. Это очень сильное энергетическое явление, и его ощущают на себе все жители Земли, особенно те, кто живут дальше от экватора.
Для нас, жителей центральной России, Солнце будет светить этим днем очень мало. На широте Москвы 10 градусов. Солнце поднимется над горизонтом всего на 10 градусов и продержится на небе всего 7 часов.
Торжество сил холода и тьмы. Мы чувствуем себя более угнетенно и подавленно. Психологи отмечают увеличение депрессивных состояний. Это сильно сказывается на состояние здоровья.
Я недавно был на Бали, проводил йога тур и там ночью видел светлячков. Светлячки излучают свет очень слабый. И при дневном солнце их не увидеть. Но темной ночью их света достаточно, что бы осветить немного пространства, травы, кустов и ощутить опору под ногами. Светлячки светят совсем слабо, но могут подарить надежду на то, что настанет утро...
Наши души, сердца тоже могут излучать свет. Этот свет Любви сейчас особенно нужен каждому, кто нас окружает. Когда я это вспоминаю, то мне становится радостно. Именно такие темные времена дают возможность нам проявить нашу способность светить.
Это не сложно. Просто теплое слово, комплимент, доброе пожелание. Просто улыбка, искренняя улыбка. Это то, что может каждый.
Помните, в духовном мире все, чем вы делитесь возвращается сторицей. Делитесь светом. И наш мир станет светлым.
Ну а что бы сберечь здоровье, добавьте движений. Хорошим источником эндорфинов является йога, дыхательные упражнения, нейрогимнастика, поддержка единомышленников.
Все это есть в нашем йога клубе. Приходите.
