Приветствую. Декабрь это пора когда пора подводить итоги года. Свести баланс, подумать о том, что произошло за этот год, сделать план на следующий. И обязательно расстроиться, что не весь план предыдущего года был выполнен. Как любят говорить, пародируя предновогоднюю речь президента: "Это был тяжёлый год". Но на самом деле мы запоминаем только то, что хотим запомнить. И сегодня я вам предлагаю сформировать своё прошлое и скорректировать своё отношение к нему, пока прошло не так много времени. Возьмите блокнот и ручку. Или откройте новый файлик в блокноте. Главное, делать это упражнение не мысленно. Написанное нам с вами ещё пригодится. Теперь для каждого месяца нам с вами нужно вспомнить 2 приятных момента. Это может быть что-то глобальное, как отпуск или смена работы. Или что-то, казалось бы незначительное, но запомнившееся именно вам. Например, слепленный снеговик или первый найденный гриб. Вы можете записать первое что придёт в голову, а можете покопаться в каждом месяце подольше