Найти тему

Шницели, котлеты, биточки с калорийностью.

Котлеты, биточки и шницели по технологической карте отличаются только формой.

Говядина 85г по 423р - 35р.96коп;

Хлеб 13г по 50р - 0р.65коп;

Молоко 16г по 78р - 1р.25коп;

Сухари панировочные 8г по 75р - 0р.60коп;

Масло растительное 5г по 140р - 0р.70коп.

Стоимость готового продукта составляет 39р.16коп.

Калорийность блюда 176.75 кКал.

Тефтели из говядины с рисом:

Говядина 72г по 423р - 30р.46коп;

Рис 8г по 80р - 0р.64коп;

Масло растительное 5г по 140р - 0р.70коп;

Лук репчатый 26г по 27р - 0р.70коп;

Масло сливочное 6г по 350р- 2р.10коп.

Итого стоимость составила 34р.60коп.

Калорийность 166.32 кКал.

Бифштекс рубленый:

Говядина 137г по 423р - 57р.95коп;

Масло растительное 2г по 140р - 0р.28коп.

Стоимость составила 58р.23коп. Калорийность 217.84 кКал.

Хотела приготовить в выходные шницель по-арабски. Для приготовления шницелей по-арабски нужен фарш из говядины, отварной рис, томатная паста, чеснок, базилик, яйцо.

Но забыла заранее отварить рис, пришлось заменить на гречку. Получились гречаники.

Гречаники с овощами. Они не подгорели, темный цвет дает томатная паста.
Гречаники с овощами. Они не подгорели, темный цвет дает томатная паста.

Приятного аппетита!

Еда
6,23 млн интересуются