Всем привет! На последних неделях декабря всегда наваливается так много всего. Нужно и выкинуть старое из жизни, закрыть все хвосты в учебе, доделать все планы по работе.
От такого количества дел, которые нужно "дажать" многие впадают в панику, теряют самообладание, срываются на близких, срываются на незнакомых людей в метро, которые по их мнению идут не туда и не так, бояться полениться, потому что вдруг скажут, что я ничего не делаю.
Но разве это так? Разве вы не заслуживаете полениться? Думайте о себе, не забывайте расслабляться. Научитесь это делать, иначе перегорание подкрадется к вам и рухнет на плечи совершенно неожиданно. Сил с ним бороться не будет, потому что всё потрачено на дедлайны. Вы обязательно всё успеете.
Я вот тоже стараюсь отвлекаться от тех дел, которые нужно успеть завершить. То фильм посмотрю, то с кошкой поиграю мышкой, на тренировку схожу или почитаю книгу. Да просто иногда лежу на диване и ленюсь. Потому что я могу себе это позволить без угрызений совести.
Не бойтесь остаться наедине с собой, принять ванную, укутаться пледом на кровати, поесть вкусняшки, ни о чем не думать.
Дайте себе выдохнуть! Вы это заслужили! Желаю всем добра и счастья!