Установление границ не усложняет нашу жизнь - границы 🧐облегчают ее. Выздоровление от созависимости. Есть позитивный момент в установлении границ. Мы учимся 📚слушать себя и определять, что нам причиняет боль, и что нам не нравится. Но также мы учимся определять, что для нас хорошо. Если мы готовы рисковать и начнем активно это делать, то мы повысим 📈качество нашей жизни. ❓Что мы любим? ❓От чего нам хорошо? ❓Что приносит нам удовольствие? ❓Какая компания нам по душе? ❓Что помогает нам хорошо себя ❓чувствовать утром? ❓Каковы настоящие удовольствия нашей жизни? ❓Какие маленькие каждодневные события дают нам чувство, что о нас заботятся? ❓Что относится к нашим эмоциональным, духовным, ментальным и физическим запросам? ❓Что действительно хорошодля нас? Мы слишком долго лишали себя всего. Больше нет необходимости так с собой обращаться. Больше нет. Если Вам хорошо, и следствием является любовь к себе, а не подавление себя,то действуйте! ❤️❤️❤️Сегодня я буду приносить