На календаре 18 декабря. Я сидела в кафе со своей Подругой. Увиделись наконец-то, чтобы попрощаться. Я на какое-то время улетаю в Париж.
Вокруг – суета сует. Все носятся, смеются, громко говорят и громко ругаются. Сижу, попивая кофе, наблюдаю. А Подруга говорит:
«Лена, вот повезло ж тебе! Захотела перемен – раз – и улетаешь в Париж! Смелая ты. Ты бы знала, как я хочу все заново! Как я хочу НОВУЮ ЖИЗНЬ!»
И Я задумалась. Как-то логично хотеть Новое в конце декабря? А ведь так много желаний, которые будут утоплены в бокалах с шампанским, похожи своей сутью на друг друга. Многие хотят новую жизнь. Задумывались ли Вы, почему под бой курантов мы чокаемся и громко скандируем: «С Новым годом! С новым счастьем!»? Потому что все это НОВОЕ ждут.
Но прежде, чем писать желание о Новой жизни, задайте себе несколько вопросов. Эти вопросы — отличный способ навести порядок в голове. Они помогут Вам лучше разобраться в себе, понять, что в Вашей жизни идет не так, и найти свой путь к счастливому и осмысленному существованию в Новом году и не только.
Вопрос 1. Какая будет моя новая жизнь?
НЕ отвечайте односложно. Потрудитесь представить картинку. Визуализируйте. Нарисуйте себе картинку этой новой жизни. Сфокусируйтесь не на конкретных маленьких целях (переехать в другой город, продвинуться по карьерной лестнице, научиться рисовать), а на том, что Вы вообще хотите испытать и сделать в своей жизни (вдохновить окружающих, самовыразиться через творчество, получить максимум ярких впечатлений, глубже исследовать мир). Расширьте горизонт.
Вопрос 2. С чего Я взял, что эта новая жизнь будет делать меня счастливым человеком?
Дело в том, что иногда требования общества, навязанные в детстве триггеры, собственные псевдоубеждения выдают нам иллюзию желаемого за нашу кровную хотелку. Например, Вы как бы детей и не хотели никогда, но ведь мама так хочет внуков, надо родить. В Новом году! А подсознание – штука хитрая. Если глубоко в душе Вы знаете, что дети Вам, мягко говоря не сдались и даром, организм ни за что на свете не даст возможность себе забеременеть. Поэтому, распишите, что конкретно улучшится лично у Вас в этой ожидаемой Новой жизни и что по-настоящему сможет принести Вам счастье.
Вопрос 3. Что в нынешней жизни не устраивает, раз Я хочу новую?
Ваша именно эта жизнь уже хороша, потому что Вы ее живете. Спите, приводите себя в порядок, работаете. Учитесь, встречаетесь с друзьями…. Напишите список, что Вас тяготит и что очень хочется изменить. После – оцените ВАШИ РЕСУРСЫ, ваши силы и возможности.
Я, вероятно, хотела бы стать Королевой Англии. Но не сложилось по 2м причинам:
- во-первых я не из королевской династии (а ту т хоть сальто с 3 переворотами сделай, ситуацию не изменить),
- а во-вторых, хотела бы Я жить эту Королевскую жизнь? Смогла бы Я дальше работать Психологом (а свою работу Я очень люблю) и совмещать это с управлением страны? Сомневаюсь.
Вот и Вы над этим подумайте.
Вопрос 4. Для Новой жизни от чего Я готов отказаться?
К сожалению невозможно взять старую жизнь, отполовинить от нее все плохое - сжечь, а хорошее оставить. Красиво упаковать в чемоданчик, и уйти в жизнь Новую, где все будет отлично-потрясающе-сказочно. Старое хорошее и новое хорошее.
- Поэтому, подумайте, КТО будет рядом с Вами в новой жизни?
- Как Вы будете планировать время?
- ЧЕМУ придется научиться и пригодятся ли в новой жизни старые навыки?
- С чем придется расстаться?
- Каким Вы станете Человеком?
После – внимательно прочтите, что записали после каждого вопроса. Что чувствуете? Подъем, эмоциональный взрыв, адреналин, радость? Значит, на все вопросы Вы ответили для себя и своего подсознания правильно. Если же эмоции и чувства не так однозначны, а некоторые вопросы вызвали и вовсе недоумение, стоит искать причины неудовлетворения и желания перемен глубже.
____________________________________
Хотите получить профессиональный совет? Напишите мне в WhatsApp по номеру +7 (985) 972-27-37 или на электронную почту info@elenariche.ru и Мы вместе качественно проработаем любые волнующие темы.
Хотите рассказать о своей ситуации и получить профессиональный комментарий на страницах блога? Задать вопрос? Предложить тему? Пишите! Анонимность гарантирована.