Всем привет, с вами уникальный Ваня, вы у меня на канале.
В сегодняшней статье я решил поделиться своим опытом принятия ванны. Но сначала - о том, как прошла моя сегодняшняя ночь.
Диагноз рассеянный склероз поставили в январе 2015 года, сегодня мои основные особенности - спастика и сниженный тонус в ногах.
У меня 2 группа инвалидности.
Ночка у меня была бессонной, поэтому от меня - ловите картинку ночного Красноярска без машин!
Прогулялся я ночью 700 метров за 24 минуты, но я ещё отхожу от гриппа. Посещение общественных мест всё-таки пока избегаю. Меня пока что сильно морозит.
А теперь - к делу.
Особо впечатлительных сразу попрошу - не впечатляйтесь! Я люблю не только принимать душ стоя, но и купаться в ванне. Причём иногда даже в пене. Знаю, для мужчин это не совсем в рамках нормы, но я в принципе никогда к этому сильно не стремился.
Принять душ для меня вообще не проблема. Да, спастика в ногах мне мешает залезть в ванну без поддержки за стену. А в остальном всё легко.
Куда сложнее, если мне приходиться посидеть или полежать в ванне. Вот здесь главное - не замечтаться. А я ещё люблю погорячее...
Да, ещё один нюанс - в подъезде дома, где я живу, забита вентиляционная шахта, а значит, вентиляция не работает. Поэтому с закрытой дверью долго нельзя - начинаю задыхаться, максимум 20-30 минут.
А когда я задыхаюсь, то это ещё очень сильно ослабляет ноги.
Если ванна с пеной - это сильно усложняет выход из ванны, ибо бортики-то скользкие. Иногда жду, когда вся вода уйдёт в водосток.
В своё время я насовсем отказался от шарика, который растворяется в воде - после него стенки ванны невыносимо скользкие.
Как я выбираюсь после долгого купания? Приходиться упираться руками на раковину и стиральную машинку, по-другому никак. Если сильный тремор - это беда, приходиться ждать, пока солью воду, и ноги немного отойдут. Поливаю тогда себя из ковшика холодной водой, так легче.
С высокой температурой (даже 37) - только стоячий душ.
А как вы справляетесь с принятием душа? Удаётся ли вам это делать без посторонней помощи?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если вам понравился рассказ!