Так я называю день, когда отставляю в сторону все дела. Даже самые неотложные, срочные и все остальные прочие. Такой день выпадает редко, конечно. По понятным причинам его не удается организовать внезапно. Но он мне необходим, этот день. Нужен просто как воздух, чтобы можно было жить дальше.
Я задумываюсь о таком дне, когда мой ресурс на исходе, и никогда больше не пренебрегаю требованием организма.
В моей жизни был период, когда я целый год работала без единого выходного. Кто пережил «святые девяностые», тот поймет. Ситуация была однозначная: либо я работаю на износ, либо мне и все, о ком приходилось тогда заботиться, неизвестно как будут жить. Я наступила на себя, и мы не просто выжили, а стали жить очень даже хорошо — по тогдашним меркам, разумеется.
После этого я еще полтора года приходила в себя. Экономила силы, спала любую свободную минуту или просто лежала, прикрыв глаза. Тогда мне удалось восстановиться, но я поняла свой предел возможностей. Почувствовала ту черту, которую переступать нельзя, иначе природа жестко отомстит за преднамеренный износ рассчитанного на долгую жизнь организма.
Следствием этого периода и стал ленивый день. Предупредив всех, что сегодня я на паузе, лежу в кровати до упора. Щелкаю каналы или смотрю вполглаза ролики о природе, слушаю тихую музыку. Стараюсь, чтобы в голове было совсем пусто. Могу умыться, но ближе к середине дня. Совсем не прихорашиваюсь, брожу по дому в пижаме. Если такой день случается в теплое время, выхожу во дворик, но не открываю калитку. Меня сегодня ни для кого нет. Сижу на скамеечке, слушаю ветер, смотрю на облака. Телефон не выключаю, не могу огорчать близких. Но в такой день обычно никто и не звонит, как-то это состояние передается.
Для всех этот день называется ленивым, но внутри себя я знаю, что это ресурсный день. Я заряжаюсь, как батарейка — от безделья, от тишины, от неба, от отстраненности. Могу вздремнуть днем, и это не нарушает ночной сон. Наоборот, как только начинаются сумерки, я тут же впадаю в спячку. Ставлю будильник на завтра чуть раньше, чем обычно, чтобы никуда не спешить.
Такой день нужен каждому, я уверена. Если кому-нибудь это поможет, буду искренне рада.