Новогодние гирлянды, как и остальные источники коротковолнового синего света, необходимо выключать за два часа до отхода ко сну. Об этом предупредил доктор медицинских наук, врач-офтальмолог Сергей Хомяков.
По его словам, это следует делать, чтобы не нарушать циркадные биоритмы. Эксперт также порекомендовал снизить в гирляндах содержание света коротковолнового сине-фиолетового диапазона.
Офтальмолог уточнил, что факт мерцания светодиодов может привести к негативным последствиям для людей, склонным к приступам эпилепсии. При этом врач опроверг миф о том, что синие гирлянды способны навредить зрению.
Он пояснил, что у них крайне низкая интенсивность светового потока, даже его многочасовое воздействие не приведет к каким-либо повреждениям сетчатки, передает RT.
Руководитель Центра офтальмологии, кандидат медицинских наук Евгения Крупина назвала симптомы, которые могут предшествовать потере зрения.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
«Ощущение волшебства»: стоит ли говорить ребенку правду о существовании Деда Мороза
«Энергия смерти»: ведьма Полынь рассказала, почему в доме опасно ставить живую ель