"Муж изменил. Стоит ли рассказывать друзьям и родственникам и советоваться с ними?"
Вы уникальны. Ваш мужчина уникален. А ваши отношения ещё более уникальны. Если вы столкнулись с изменой и решили обратиться за советом к друзьям, подругам или родственникам, то заранее подготовьтесь к тому, что люди будут смотреть на произошедшее через призмы своего мнения и восприятия, а значит и советы вы получите аналогичные.
⠀
Ваш собеседник может утверждать, что он всё прекрасно понимает - и ваши слова, и ваши боль и гнев, и всю ситуацию в целом, - но учтите, что он не был в отношениях с вашим мужчиной. Поделиться с ним своим состоянием – да, можно. Стравить эмоции – тоже. А получить совет, который точно не навредит и будет на пользу – маловероятно.
⠀
У тех, кто только узнал об измене, зачастую внутри всё будто горит, взрывается и хочется с кем-то поделиться, обсудить ситуацию, высказаться. Конечно, тут не до размышлений о том, что люди, к которым вы обращаетесь со своим состоянием, тоже могут иметь отношение к вашему мужчине. Сейчас вы с горячей головой говорите всё, что о нем думаете и рассказываете о его словах и поступках, а завтра можете остыть (или же ваши выводы по каким-то причинам окажутся ошибочными) и решите, что лучше попытаетесь сохранить и восстановить отношения. А всё то, чем вы поделились с близкими (особенно с вашими или его родственниками) – уже посеяно и в будущем может прорасти и оказать нежелательное влияние на едва возрождающуюся хрупкую связь между вами и вашим мужчиной.
Эмоции уйдут, а отношение, которое вы озвучивали к человеку и ситуации останется в памяти этих людей. Поэтому необходимо осознавать ответственность за всё, что вы будете им говорить в горячем состоянии.
Надо ли игнорировать советы друзей и родственников?
Игнорировать не надо, но всё принимать и бросаться реализовывать тоже не надо. Складывайте чужие советы на полочки вашей памяти, но реализуйте только ваши собственные решения.
Что делать, если возникает желание отомстить, да ещё кто-то из близких советует это сделать?
Отомстить вы сможете в любой момент, если захотите. Но станет ли вам от этого легче? Изменит ли месть то, что произошло? Вернет ли она вас в то время, когда никто и не думал об измене? Поможет ли месть забыть то, что случилось? Или ваш мужчина как-то изменится? Как месть поможет вам повлиять на ситуацию?
Вы просто сделаете больно человеку в отместку, но это не точно. А возможно, сделаете больно себе. Быть может по-разному.
⠀
Ваши отношения с мужчиной – сугубо ваши. Обращаясь за советом к людям, которые смотрят на произошедшее неполно, со своей колокольни, вы рискуете прислушаться к чужой модели, которая будет не впору для вашей ситуации. Безусловно, ваши близкие выслушают вас. Но одно дело – делиться эмоциями, а другое – делиться моделями.
Амплитуда эмоций в любом случае снизится и если вы понимаете, что в вашем состоянии на данный момент преобладают эмоции, то займитесь сперва ими, а действовать будете позже, с холодной головой.
_________________
Дмитрий Соболев,
семейный и личностный психолог, сексолог
_________________
Записаться на консультацию или задать вопрос вы можете через мой сайт, указанный в шапке профиля.